【体験談】体重計に乗らないダイエットをやった結果【メリットとデメリット】

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【体験談】体重計に乗らないダイエットをやった結果【メリットとデメリット】「ダイエットといったら毎日の体重管理は必須」と考えている人は多いのではないでしょうか。私はここ数年間、毎年ダイエットをやってきましたが、今年はお試しで、体重計に乗らないダイエットを半年ほど続けてみました。今回はそこで感じたメリットやデメリットを解説していきます。リンクtaroyan-kintore.com