【プロテインvsアミノ酸】プロテイン・EAA・BCAAの違いって何? | 筋トレから学んだ人生哲学 • 筋トレがしたすぎて大学院まで通い、サラリーマンとの両立に勤しむ日常/静岡 • 浜松/たろやん
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    【プロテインvsアミノ酸】プロテイン・EAA・BCAAの違いって何?

    http://taroyan-kintore.com/protein-eaa-bcaa/

     

    【プロテインvsアミノ酸】プロテイン・EAA・BCAAの違いって何?プロテイン・EAA・BCAA、どれも体内で分解されたら同じアミノ酸になるんだから一緒じゃないの?と感じてしまうかもしれません。しかし、それぞれのサプリメントの定義と特性を理解していないと、最適な効果を得られません。今回の記事では、「プロテインとEAAとBCAAの違いって何?」という疑問に回答してみました。リンクtaroyan-kintore.com

     

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