妹を乗せて腕立て伏せをしてみた

みなさん、こんにちは。

昨日は

マッチョ名物！！

「女の子を乗せて腕立て伏せ」

をやってみました！

感想

• 体感重量 ＝ ベンチプレス70キロくらい

(妹は40キロ代前半とのこと)

• 上背部に乗ってもらうと安定する。腰あたりに乗られると全然ダメ。

• 筋肉痛もわりときた