おはようございます☀️🙋‍♀️❗

朝晩がほんとに寒くて🥶冬が苦手な私には我慢の季節当来～

末端がつめたくて仕方ない

昨日ご近所さんから頂き物でね

瀬戸内海の方にいったとかで頂きました🙇‍♀️

なんでも小魚の粉末が、お煎餅に練り込まれていてカルシウムたっぷりなんだとか👏

さらに表面に煮干のような小魚が三ぴきもプレスされているぅ～👍️

カルシウムって意識しないとなかなか取れないし、おやつでカルシウム取れたらすっごくいいですよね🎵

40半ばにもなると更年期突入してるからさ💧、イライラするし、だんだんホネも弱くなってくるんだろうなぁって思うから、カルシウムはほんとに大事だなぁって思って、サプリとか取り入れたりしてたから、食べ物でこんな高含有のカルシウムは嬉しい🎵😍🎵

頂いてみたら、素材の味がしっかり生かされていて、香ばしくてポリポリいけちゃうやつー👍️

体にいいことまちがいなしだから、小さいお子さんや、成長期の子供、高齢者なんかにもいいよなぁって思いました

体は食べ物ですっごくかわりますもんね

体にいいもの食べましょう😃