今朝も外は寒いですね🥶
昼間との寒暖差もすごいからまわりでも風邪をひくひとが結構いて
、手洗いうがい頑張ってます
ちなみに息子は鼻水ズルズル
、ゲホゲホ咳をしてます。。。
コロナなんかは陰性なのでマスクして薬をのんで学校には行ってますけどね😅
娘も鼻水すすりだして、こりゃうつったな
ってな感じです。
皆さんも気を付けてくださいね
さてさて、息子っちは朝牛乳にプロテインいれて飲むのが日課なんだけどね
ココア味のがなくなって💧、次のを買いにいったらラムネ味が少しお安かったから買ってみました
、牛乳にいれるとラムネヨーグルトみたいな感じです
飲むヨーグルトのラムネ風味ってイメージ
変わり種チャレンジしてみたけど、いけました
ココアよりちょっと溶けにくいきもするけど、そこは愛嬌しゃかしゃか混ぜれば問題なし😃
機会があればみなさんも飲んでみて下さいね🎵
女性にはダイエットにもいいですもんね😃ちなみに私も朝飲むようになりました
歳とともに衰える筋肉にあらがいますよ～
