ＭＡＩＫＯ，今日は映画を見てきました。
『この胸いっぱいの愛を』です。
感動でしたよぉ！！内容は言いませんが。。。
でも、最近見た中ではＢＥＳＴかなぁ。と思います。
ＭＡＩＫＯの趣味の一つは映画鑑賞なんですが、ＭＡＩＫＯには映画友達(♂)がいます。
小学校のときの幼馴染なんですが。。。
おうちまで迎えに来てくれて、一緒にご飯食べて、映画見て、コンビニよって、おくってもらう。
ってのがいつものコース。
ＭＡＩＫＯにとってその人って友達でしかないわけです。
ＭＡＩＫＯは男女間に友情は成立すると思ってるのので。。。。
でも、成立しないと思っている人のほうが多いようですね。
彼氏は、ＭＡＩＫＯがその人と映画行くのに反対。
でも、今日見に行った、『この胸いっぱいの愛を』は見たくないっていうの。
じゃ～、ＭＡＩＫＯは誰と見に行けばいいの？？
そういうところが好きじゃないっていうかなんていうか。。。。矛盾してない？
そんなこんなで最近イライラなＭＡＩＫＯでした。
ＭＡＩＫＯの大好きなサンタクルスひきいる（？）パラグアイがＷ杯出場決定です♪
おめでとう！！（*´・ω-)ｂ
しかも、髪切ってた気が。。。やったね♪
ダラダラ長いより、すっきりしてていいかんじ！！
Ｗ杯でも活躍してくれることを期待します♪
日本人なのに、パラグアイをてか、サンタクルスを応援してしまうＭＡＩＫＯなのでした。
朝 パン
昼 りんご
夜 サラダ
夜食 クレープ・パン・天津甘栗
１日目から食べすぎやん！！しかも、カロリーのあるジュースを結構飲んでしまいました。。。。
よくないよくない。
相変わらず、サプリメントはきっちりとりました。
夜は半身浴２０分しました。
そんなわけで、今朝の体重測定では、－０．３ｋｇでした。
今日から頑張って、やりなおさないと！！
夜食に注意ってかんじ♪
ＭＡＩＫＯのダイエットがスタートです。
とかいいながら朝から普通にパン食べてしまったけど。。。。
まぁ、朝はいいよね♪
まじめにやばいから、頑張らないと！！
ちなみに、今回はサプリメント併用で頑張ろうかと思います。
なんせ、ＭＡＩＫＯ便秘がきになるので。。
そんなわけで、ＤＨＣのフォースリーンを購入。
すごいですね、このサプリメント！お腹ほんとにゆるくなります。
まぁ、ＭＡＩＫＯの場合ドッカンアブラダスも飲んでるからＷ効果なんやろうけど。
結構、ひどい便秘症だったけど、かなり改善です。
あとは、ビタミンＢ類＆コーヒー。
これで、除脂肪体重を増加させないとだめなのです。
なんせ、今脂肪の塊・・・・。よくないですね。
ＤＩＥＴはじめます。
どうするかって？？
①コーヒー＆サプリメント（ビタミンＢ）
②水分２ℓ＆毎日半身浴２０分
③食事１食置き換え
この３つで頑張りたいと思います。
食事内容etcはもちろんブログで公開予定♪
体重＆体脂肪の変化もね(´-ω･)b
でも詳しい数字はのせませんが。。。。ヾ(@ﾟ▽ﾟ@)ﾉあははぁ
そんなわけで、目標は、１ヶ月で－３ｋｇ、－３％です♪
頑張ろう（*´・ω-)ｂﾈｯ!
でも、月曜日からね。
今日、地元の友達と女３人でＤＩＮＮＥＲに行きました。
そこで、ドラマみたいなことが。。。。
肩の上からユズミツサワーをこぼされたのー！！
ありえなくないですか？？もう、びっくり。
ＭＡＩＫＯの右半分はびしょびしょです。。。。
なのに、食事代２０％引きだけ。クリーニング代とかなしですよ。
そんなのってあり？？
普通店長とかでてきてあやまるでしょ？？
まったくそういうのもなし。おいおい！ってかんじです。
みさなさんそんな経験ありますか？？
こういうときって怒るべきなのかな？
なんか怒る怒れなくて。。。。仕方なく「大丈夫ですよ」とか言ったけど。
なんだか(*´･д･)(･д･`*)ﾈｰ。
ついてない1日でした。
そうそう、明日は彼氏と久々デート。
ＳＩＮＯＢＩ見てきます。
そういえば、今日は１回もメールしてないなぁ。
最近彼氏が冷たいの。。。
まぁ、ＭＡＩＫＯの対応悪いからしかたないのかな。
そろそろアメもあげなきゃね。
ＭＡＩＫＯと彼氏ってめっちゃ偶然が多いのです。
今日のバイトのあとも、たまたま偶然駅で遭遇。
彼氏が仕事終わったのと、ＭＡＩＫＯのバイトが終わった時間がたまたま一緒で、ホームでばったり。
前にもそんなことあたんだよねぇ～。なんでかな？
今までの彼氏はそういうのがなかったんだけど。。。。
たぶん、使う駅が同じだからってのが主な理由なんだろうけど。
でも、それにしてはよく会う気がする。
そんな彼氏が最近つめたい！
別にいいんだけど、もとから超優しい☆とかじゃなかったし。
でも、ＭＡＩＫＯあまえたなので、やさしくされたいんです。
そろそろ別の彼氏を探したいと思い中。
そんなわけで、来週はコンパするのだ♪
今年もこの季節がやってきました。
もう、ＭＡＩＫＯ泣きそうです。
時期的にそろそろなことはわかってたけど、見てみぬふりというか見たくなかったというか。。。。
でも、気になったから今日調べて愕然(￣ﾛ￣；)ｶﾞﾋﾞｰﾝ
ソフトバンクの瑞季サン＆加藤クン・中日の都築クンに戦力外通告が。。。
ＭＡＩＫＯの好きな選手がどんどん辞めていく。。。悲しいなぁ。
一番心配なのは広島！！
今年は誰が？？まさかＭＡＩＫＯの大好きながみぃ（岡上選手）？
それは超こまります！タマちゃんは1軍で投げたし大丈だよね？？
この季節、本当に悲しくなります。
ＭＡＩＫＯって３日坊主なんです。。。
だから何をやっても続かない。
でも、そろそろ本気でＤＩＥＴしないとなぁって考えてます。
どんなＤＩＥＴ法が一番いいのかな？？と考え中。
みなさんＤＩＥＴに興味ありますよね？
ＭＡＩＫＯはＤＩＥＴマニアなんです。色々やってるんですけどね、何が自分にあうのかわかんない。
とにかくＧＯＯＤなＤＩＥＴあったら教えてください。
ＭＡＩＫＯもこのブログで発表したいと思います。
ＭＡＩＫＯ、グアムから無事帰国しました。
グアムは、とにかく日本人が多い！「え！？ここ日本？？」ってかんじ。
海外旅行好きのＭＡＩＫＯにはちょっとものたりないかなぁ。。。
でも、まぁ、ガーデンパーティー（黒）を購入できたんでＯＫです♪
ＭＡＩＫＯはエルメスＬＯＶＥなのです。
ガーデンパーティー、買うつもりなかったんやけど、
就職が決まったので、つい買ってしまいましたヾ(@ﾟ▽ﾟ@)ﾉあははぁ
しかも、彼氏にエルメスのネクタイをお土産に買ってあげたのです。
ＭＡＩＫＯって貢ぎ症なんですよねぇ。。。
でも、彼氏はＭＡＩＫＯにお金をつかってくれません(／＼)
そういうとこの価値観がちがうんだよねぇ。。。。
まぁ、いいや♪
そんなかんじで、グアム旅行は特に可もなく不可もなく終わったとさ。
