皆さんお疲れ様です。
本日のタイトル「ストレスVS癒し」です。
自分は会社でストレスと感じることがありません。
また、自分にストレスがあるとも感じていません。
しかし人とはストレスを抱えているものだと考えます。
よく ストレスがぁ~~!!と言っている人がいますか、そのような人は
上手くストレスと折り合いが付いていないと思います。
毎日生活していればストレスがたまります。
しかし毎日の生活ストレスだけでしょうか?
楽しいことや癒される事も多いと思います。
自分は家に帰ったら面白い動画を見たりマンガ読んだり
考えないで楽しめる事をやって気持ちよく寝ます。
人生90%が嫌な事で楽しいことは10%ぐらいだと思います。
しかし、その10%をどれだけ本気で楽しめるかで毎日が変わると思っています。
毎日が楽しければ笑顔が増え、周りも幸せに出来ます。
毎日楽しむ合い言葉は「 I LOVE ME 」です。