子育てサポートほっこりのブログ

一般相談　おしゃべり会

子育てサポートほっこりです😊明日9月9日（月）10:00〜12:00一般相談【みんなでおしゃべり会💕】予約なしです　　ぜひ遊びに来てね🥰　　　　＃子育てサポートほっこり＃宝塚市助産師会＃おしゃべり会＃子育てママパパと繋がりたい＃妊婦さんと繋がりたい

私の育児計画

子育てサポートほっこり助産師専門相談（9/6）【私の育児計画】集団指導　　他のママ達と一緒に、これからの3年間をグラフで表しながら、今から子どもやママ自身にどんな事が起こるのかを予測😊　　その時の自分の気持ちは上がってる？下がり気味？　　そんな予測をイメージすることで、これからの子育てに向けて何を準備したらいいのか…　　終えられたママに感想をお聞きすると「人生について考えました〜😅」と、しみじみ言われてました🍀　　バタバタあっという間に過ぎていく時間の中で、ふと立ち止まってママの生き方について考えてみませんか？　　　　現在、妊娠中の方に超オススメ✨　　そのあと、個別相談も行いましたみんなの前ではちょっと…という事など、助産師と２人で話して頂けます💕　　　　来月は10月４日（金）の予定です❗　　「私の育児計画」やってみたい方は、ぜひお申し込みくださいね💖（9/15予約スタート）　　　　　　#子育てサポートほっこり#宝塚市助産師会#私の育児計画#助産師相談#子育てママパパと繋がりたい#妊婦さんと繋がりたい

骨盤底筋トレーニング講座

9月22日（日）10:00〜12:00 産後のちょびもれ対策❗骨盤底筋トレーニング　　シラトリダンススクール白取　正浩先生松村　明日香先生　　場所：宝塚市立中央公民館　208 女性によくあるちょび漏れ❗これからの人生のために、ストレッチのプロの先生から一緒に学びませんか？　　ぜひ、ご参加くださいね😊　　お申し込みは、宝塚市助産師会ホームページから　そして、その後は…　産前産後サポート事業子育てサポートほっこり特別企画　　土日限定❗「せっかくだから集まろう　　　　　　おしゃべり会」　　9月22日（日）13:00〜16:00 場所：きずなの家　（子育てサポートほっこりの場所）　　お昼ごはんを一緒に食べながらお喋りしませんか？　予約なし。パパも大歓迎💕お喋り会のみの参加もOK👍　　ぜひ、お待ちしています🌈　　　　＃宝塚市助産師会＃子育てサポートほっこり＃WAM助成事業＃子育て支援スキルアップ講座＃産後のちょびもれ対策＃骨盤底筋トレーニング＃子育てママパパと繋がりたい＃妊婦さんと繋がりたい

小児科よもやま話

9月28日（土）10:00〜12:00 小児科よもやま話　　宝塚市立病院　小児科医藤井　靖子先生　　場所：宝塚市立中央公民館　208 小児科の先生から、子どもの病気の事、アレルギーの事など色々な話を聞ける良い機会です💕　　ぜひ、ご参加くださいね😊　　お申し込みは、宝塚市助産師会ホームページから　そして、その後は…　産前産後サポート事業子育てサポートほっこり特別企画　　土日限定❗「せっかくだから集まろう　　　　　　おしゃべり会」　　9月28日（土）13:00〜16:00 場所：きずなの家　（子育てサポートほっこりの場所）　　お昼ごはんを一緒に食べながらお喋りしませんか？　予約なし。パパも大歓迎💕お喋り会のみの参加もOK👍　　ぜひ、お待ちしています🌈　　　　＃宝塚市助産師会＃子育てサポートほっこり＃WAM助成事業＃子育て支援スキルアップ講座＃小児科よもやま話＃子育てママパパと繋がりたい＃妊婦さんと繋がりたい

９月１日は防災の日

９月１日は防災の日　　〜防災意識を持つために〜　　地震に台風など様々な災害が起こっています🌀　　今日から改めて防災への意識を持っていきましょう❗　　「自分の命は自分で守る」　　今日は、この言葉を覚えておいてくださいね😊☝️　　　　　防災は特別なことではなく、日常の生活の中に組み入れることが大切ですね　　　宝塚市助産師会　子育てサポートほっこりでは、定期的に子育て家族への防災講座実施しています🍀　　　＃宝塚市助産師会＃子育てサポートほっこり＃防災の日＃子育てママパパと繋がりたい＃妊婦さんと繋がりたいは

管理栄養士相談　〜山本管理栄養士〜

９月からリニューアル🍀　　子育てサポートほっこり専門相談担当：山本管理栄養士　　「離乳食教室」　　　　各月１回目：離乳食開始前〜中期まで　　　　　　(２回食、8ヶ月頃まで)各月２回目：後期〜幼児食　　　　　　(３回食、９ヶ月頃まで)　　　　離乳食いつから始めたらいいの？量は？固さは？大きさは？等、悩んでるママいませんか？　　　　離乳食を始めるタイミングや月齢に応じた離乳食の進め方など、具体的にアドバイスします☝️みんなで一緒に離乳食を食べることもとっても良い経験になりますよ💕　　離乳食の進み具合に合わせた指導を行うために２回にさせて頂いてます。一人で悩まずに、一緒により良い方法を見つけていきましょうね♡　　ぜひ、相談してくださいね😊　　　　＃宝塚市助産師会＃子育てサポートほっこり＃離乳食相談＃子育てママパパと繋がりたい＃妊婦さんと繋がりたい

保健師相談　〜島田保健師〜

９月からリニューアル🍀　　子育てサポートほっこり専門相談担当：島田保健師　　「運動発達と遊び」　　各月１回目：寝返り頃まで　　　　　　(6ヶ月頃まで)　　各月２回目：ハイハイ頃から　　　　　　(7ヶ月頃から)　　赤ちゃんの成長発達は個人差が大きいです。「うちの子は大丈夫かな？」と気になるママいませんか？　　　　　赤ちゃんの月齢に応じた抱き方・寝かせ方・遊ばせ方など正しいアプローチの仕方で、赤ちゃん自身が体の使い方を学びます🍀　　成長発達に合わせて指導を行うために２回に分けさせて頂いてます。安全に子育てをするために、今出来ることを一緒に学んでいきましょう☝️　　　　ぜひ、相談してくださいね💕　　　＃宝塚市助産師会＃子育てサポートほっこり＃赤ちゃんの成長発達＃子育てママパパと繋がりたい＃妊婦さんた繋がりたい

助産師相談〜椎山助産師Ver.〜

９月からリニューアル🍀　　子育てサポートほっこり専門相談担当：椎山助産師　　「授乳・卒乳について」　　　　母乳は足りているのかな？ミルクの量や間隔はどうしたらいいの？等、授乳に関するお悩みありませんか？　　赤ちゃんの月齢や体重の増え具合によって、それぞれに合った授乳方法があります☝️　　一人で悩まずに、一緒により良い方法を見つけましょう💕　　また、仕事復帰や母乳からミルクへ移行するなど、いつか母乳を卒業する時が来ます。トラブルなく安全に卒乳できるようアドバイスも♡　　　　ぜひ、相談してくださいね😊　　　　＃宝塚市助産師会＃子育てサポートほっこり＃母乳育児＃ミルク育児＃子育てママパパと繋がりたい＃妊婦さんと繋がりたい

助産師相談　〜藪内助産師Ver.〜

９月からリニューアル💖子育てサポートほっこり専門相談担当：薮内助産師　　「私の育児計画」　　これから3年間を想定して、自分年表をつくりながら、子育ての未来をイメージしながら自分の気持ちも合わせて考えていきます🍀　　「えー、こんなの思ってなかった💦」など、子育てには想定外なことがいっぱい❗　　その時に慌てないように、今からイメージすることで色々な準備ができますね💕　　助産師と一緒にこれからの未来考えませんか？　　ぜひ、お越しくださいね😊　　＃宝塚市助産師会＃子育てサポートほっこり＃私の育児計画＃子育てママパパとつながりたい＃妊婦さんと繋がりたい

９月のスケジュール

一般相談予約なしになりました❗子育てサポートほっこり9月のスケジュール💕　　　　9月から内容が更にリニューアル🌈　　　　完全個別相談→集団指導へ　　　　ママも子ども達も集団の中で学んだり、いろんな人に関わることは、これから社会に出ていく為にとっても良い経験になるはず☝️　もし、個別相談がご希望の方は集団指導が終わったあと、随時別室で行います。専門職・スタッフ一同も、ドキドキしていますが頑張りましょう💕　　　　＃子育てサポートほっこり＃子育て＃助産師＃子育てママパパとつながりたい　＃妊婦さんとつながりたい

電話相談やってます

スケジュールがリニューアルされました

子育てサポートほっこりスケジュールがリニューアルされました💕　　　　この度、電話メール相談を増設❗8月14日（水）、28日（水）10:00〜13:00 電話番号　　090-5960-9892(特設電話ですので、時間外は繋がりません)　　　　メール相談　　takarazuka.midwives@gmail.com(ホームページのお問い合わせからでもOKです)　　　　ぜひ、お気軽にご利用くださいね💖　　　　＃子育てサポートほっこり＃宝塚市助産師会＃子育てママパパと繋がりたい＃妊婦さんと繋がりたい

南海トラフ地震臨時情報が発表されました

南海トラフ地震臨時情報が発表されました❗　　　　今後1週間は、いつ起きてもおかしくないと思って生活するようにとの事です。　　　　【今のうちにできること】　　・家族での連絡方法の確認　災害伝言ダイヤルなど・食料・水を1週間分備蓄　最低3日分、できれば1週間分・カセットコンロの準備　ボンベの期限切れてませんか？　　・お風呂の水はためておく　生活用水に使えます　　・車のガソリンはできるだけ満タンに　いざという時の避難場所になります　　・家具の固定　タンスや食器棚など　　・スニーカーをベッドの横において寝る　夜間の地震の場合、割れたガラス等で怪我しないため　　・懐中電灯の電池確認　　・モバイルバッテリーの充電確認　　・紙おむつ1パック追加　備蓄サイズが微妙な時は、一つ大きいサイズでもOK　　・液体ミルクの備蓄　もしもお湯が沸かせなかったら、母乳が出なくなったら…のために　　　などなど…　　挙げればキリがないのですが、今できることは今すぐやりましょう☝️　　　　とりあえず備えることが大切です❗　　不安な事もありますが、まずは命を守る行動を取りましょう❗　　　　　　＃宝塚助産師会＃子育てサポートほっこり＃子育て＃子育てママパパと繋がりたい＃妊婦さんと繋がりたい

8月のほっこりスケジュール

8月のほっこりスケジュール🌻　　　　8月はお盆休みを挟むので、２日（金）の午前、午後の一日開催になります。　　ご予約の際、午前か午後かをご記入頂くとありがたいです😊　　　　暑い日が続きますので、オンライン相談もぜひご利用くださいね💕　　体調不良などで当日に、オンライン変更も可能です。　　電話相談もご利用くださいね🍀　　　　　　真夏の子育てのモヤモヤをスッキリ解決🥰　　　　予約方法は、投稿の最初に「予約方法」の投稿を参考にしてください🍀　　ご参加をお待ちしています💖　　　⚠️日程に関しては、天候などにより急きょ変更することもありますので、Instagramやホームページにて随時ご確認くださいね🌈　　　　　＃子育てサポートほっこり＃宝塚市助産師会＃妊婦さんと繋がりたい＃子育てママパパと繋がりたい

熱中症に注意❗

皆さん熱中症に注意ですよ〜❗　　梅雨が明けてから、一気に気温が上がり、体温以上の地域もたくさん出ています😱　　　　「熱中症に注意❗」　　テレビをつけたら、ずーっと左上に書いてありますよね💦　　　　熱中症は、外だけで起こるわけではありません☝️　　　　家の中にいてもエアコンを上手に使えてなかったら、熱中症になります❗　　　　リビングだけガンガンに冷やしてても、廊下に出て他の部屋を行き来してる間に、温度差が大きすぎて熱中症になることも😣　　　　一つの部屋だけではなく、少しドアの隙間を開けておくなどして、部屋間の温度差をなるべく少なくする工夫が大切です☝️　　　　　　特に子どもは、あっちこっちの部屋を行き来して遊んでいる間に熱中症になる事があるんですよ💦　　　　しっかり水分補給をさせて、大人が体調の変化がないか見てあげてくださいね🥤　　　　　　＃宝塚市助産師会＃子育てサポートほっこり＃熱中症＃子育て＃妊婦さんと繋がりたい＃子育てママパパと繋がりたい

宝塚市助産師会からのお願い

インフルエンザ等の急激な流行拡大のため、今後宝塚市産前産後サポート事業並びにWAM助成金事業におけるほっこりカフェの部屋定員及び、食事を制限させて頂く事になりました。つきましては、皆様にご不便ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解ご協力の程よろしくお願いいたします。なお、飲み物の提供は従来通りとさせて頂きます。

10/1 ファミリーストレッチをしました

10/1　日曜日宝塚市中央公民館にて、「子育て支援スキルアップ研修会　みんなで歩こう、そして踊ろう」の第３弾ファミリーストレッチを開催しました✨　　講師の先生はコチラ💕シラトリダンススクールより白取正浩先生　松村明日香先生のお二人です🍀先生方は、社交ダンスの先生であり、日本ストレッチング協会認定トレーナーとして、活動されておられます😊たくさんのメニューを準備して頂いて、みんなで色んなストレッチを行いました。四つん這いの時は、子供達も一緒に頑張りました💪子育て中は、なかなか運動もできなかったり、肩や腰などの痛みも出てきますよね。思いっきり腕を伸ばしたり、肩を回したり、はたまたお尻で歩いたり😅これはキツイ💦💦💦1時間の講座でしたが、笑顔や楽しそうな声がたくさんあふれる、とっても素敵な時間になりました💕先生方ありがとうございました🍀ご参加頂いた皆様ありがとうございました🍀また、一緒に体を動かしましょうね🙋

6月10日　WAM助成事業　第1回講座でした。

https://www.instagram.com/p/CtT9NehR7Oc/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==宝塚市助産師会 on Instagram: "宝塚市助産師会です。今日の講座は、妊婦さんやお子様連れのご家族、子育て支援をお仕事にされている方など沢山の方にご参加頂き大盛況でした💕生まれたばかりの赤ちゃんがどのように生活し、発達していくのか。それに合わせた遊び方はどうすれば良いのか…特に妊婦さん達には、これからの子育てのヒントになったのではないでしょうか😊また、株式会社明治の管理栄養士さんのお話をお聞きしました。ミルクの話だけでなく、防災の視点か…7 likes, 0 comments - 宝塚市助産師会 (@takarazukasijyosansikai) on Instagram: "宝塚市助産師会です。今日の講座は、妊婦さんやお子様連れのご家族..."www.instagram.com　8回講座です。来月は3回ありますよー　是非お越しくださいませ…

本日は臨時休業となりました…

　子育てサポートほっこりです。　本日、6月2日（金）は、台風による悪天候が予想されますので、急きょお休みとさせて頂きます🙏　ご予約の方には、直接ご連絡させて頂きます。　予約なしのカフェに参加を予定してくださってた方、大変申し訳ありません。6月30日（金）に、2日（金）の内容を行いますので、ぜひご参加ください🙇　大きな被害がなく過ぎ去ってくれることを祈ります🙏皆様もくれぐれもお気をつけください。#子育てサポートほっこり#宝塚市助産師会#子育てママパパと繋がりたい#妊婦さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/p/Cs8tJBkRgTC/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng=

WAM助成事業始まってます‼️

　助産師の藪内です。令和5年度WAM助成の採択頂き、「専門職のいるカフェ」とみんなで学ぶ子育てスキルアップ講座開催してます。　カフェはお茶しながら、その時の担当専門職に相談もできますし、お弁当や離乳食の持ち込みもOK👌です。お友達と遊びに来てくださいね💕寂しくなったら…是非来てね💕　スキルアップ講座は今年のテーマは、「歩く」と「防災」です。様々な角度から、賢く子育ての技と安心安全のための技術を、その道のプロから学びます。　第１回は「0歳0ヶ月からの生活と遊び」をテーマにこんな時期って…妊婦さんとそのご家族には是非聞いて頂きたい内容になってます。　2人目の方や子育て支援に関わるかたも是非ご参加下さいませ🙏　　　　　 参加お申し込み、詳細については宝塚市助産師会ホームペ－ジからWAM助成事業特設ペ－ジよりお願いいたします。宝塚市助産師会ホームページ宝塚市助産師会のホームページです。takarazukamidwives.wixsite.com当サイト内の文章・画像等の内容の無断転載及び複製等の行為はご遠慮ください。