育児中のママは、ストレスをためがちですが、
お子さんと一緒の空間でヨガをすれば、一気にリフレッシュできます。
ママが笑顔になれば、赤ちゃんもHappy♡
さらに出産で歪んだ骨盤をヨガで調整すれば、心身の不調も改善が期待できます。
皆さんで楽しくYOGAしませんか？
日時： １２月１７日（木）、10：00～11：30
参加費： １５００円
持ち物： バスタオル、運動着、飲み物
講師： 蒲原美樹さん
申込みは、こちらへ
詳しい講座内容は、 ホームページへ
子育ても、自分時間も楽しめる
つながりマーケット ままのわは
金沢文庫駅から 徒歩３分
アクセス
お待ちしています 