face mapから読み解くオリジナル乳液づくりに
参加してきました!
前左から、私、Hitomi Tagoさん
スタートの時間とほぼ同じくらいに会場に
到着したのですが、その時点でもうすでに
乳液用のオイルなどを混ぜて乳化させる作業が
始まっておりました。
空気を含ませるとふんわりテクスチャーに…
というのを聞いた瞬間から皆の混ぜ方が変わりました(笑)
その作業を時々しつつ、
faceマップのお話からスタート。
体の臓器と顔は呼応していて、
例えば肝臓の調子が悪いとき、顔のこのあたりに変化が出る(ニキビができたり赤らんだりシミができたり…)
というのを図式化したのがfaceマップ。
これを教えてもらって皆で鏡とにらめっこ。
化粧する時とかに何となくでしか
顔を見てなかったのが丸わかりで
よーく鏡で顔を見てみたら小さい吹き出物がポツポツと…。
体は「気づいてー!」と合図をくれてたのに
スルーして、「吹き出物、何で出来たんだろう。イヤだな」くらいにしか思ってませんでした。
katsuさんが「全ての事象は条件が揃った時に起きる」と言われていましたが、吹き出物一つにしてもそういうことだったんですね。
何かが過剰摂取になってたり、逆に少なかったりと5つのパターンがあり、自分の顔がどれに当てはまっているのかも確認しました。
また、過剰摂取してたことがわかったら、減らしてみる、気にかけてみるが大切。
その状態になってるからと「絶対摂取はダメ」としないことも教えてもらいました。
安易にゼロか100かにして、それでストレスを溜めては本末転倒ですもんね。。
気をつけよう。
好きな匂いのオイルを見つけて混ぜ混ぜ。
私は今回レモンをメインにローズウッドとゼラニウムを入れてみました。
美味しそうな匂いが完成しました(笑)
レモン精油を入れた場合は日中につけて
紫外線に当てるとNGとのことで、
夜お風呂上がりにつけました♪
もうね、手に取った瞬間から
ふわーんといい匂い。
お風呂上がりで手も温まっていた為か
昼間に使ってみた時よりも各段に香りを感じました。
顔に乗せてくるくるとマッサージ。
伸びもとてもよくてマッサージしやすかったです。
青いボトル、作った量は30ミリで
これで1ヶ月ほど持つそうなので
しばらくの間はレモンの香りに癒されながら
マッサージ、そしていい香りのまま眠りに
つけそうです。
メイクレッスンの時も思いましたが、
私が今までいかに自分の体と向き合っていなかったか…合図くれてたのにスルーしてみたりと、雑な扱いをしていました。
これからは大切にケアしていこうと思います。
りょうさんのfaceマップと乳液づくりワーク、
5月にまた開催予定とのことです☆
興味がある方は是非
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