今年の夏は、いつもの夏よりシャワーが大活躍！
毎朝、ランニングから帰った長男と次男が、
まず朝の第１弾シャワーを浴びる。
去年は、長男だけが走っていた。
今年は次男も頑張っている。
走るコースは別々だけれど、帰ってくると汗だくだ。
さっぱり身支度を整えて、長男は部活にＧＯ！
今日も１日、汗にまみれて練習だ(^^;)
お洗濯、お掃除などを終えた後、
ハハもさっぱりしたいから、シャワータイム！
次男と三男は、自主練へ。
去年は次男だけ参加していたが、今年は３年生の三男も参加できるようになった。
お昼前に帰って来ると、２人で水遊びみたいにシャワシャワ～(^^)/
仲良く盛り上がるシャワータイムだ。
午後のStudyの後、今年取り入れたトレーニングタイム！
次男、三男が『腹筋、背筋、腕立て伏せ、肩回し』のプログラムをこなす。
コレがすごい汗!!
「あ～～～、汗地獄だ～～～！」
と嘆く次男(^^;)
で、やっぱりシャワ～タイム！
「あ～、さっぱり気持ちいい～～！天国～～っ！」
そうね(^^)
青春＝汗 だけど。今どきのオシャレ男子は、涼しい顔してないとね（笑）
夕方、部活から帰った長男は、
シャワーを浴びてから塾へダッシュ！
あ、またすぐ汗かいてるし。。。(^o^;)
夜はゆっくり、お風呂タイム。。。
明日に備えて、筋肉クンにもホッとひといき、
ついてもらいましょ！
毎朝、ランニングから帰った長男と次男が、
まず朝の第１弾シャワーを浴びる。
去年は、長男だけが走っていた。
今年は次男も頑張っている。
走るコースは別々だけれど、帰ってくると汗だくだ。
さっぱり身支度を整えて、長男は部活にＧＯ！
今日も１日、汗にまみれて練習だ(^^;)
お洗濯、お掃除などを終えた後、
ハハもさっぱりしたいから、シャワータイム！
次男と三男は、自主練へ。
去年は次男だけ参加していたが、今年は３年生の三男も参加できるようになった。
お昼前に帰って来ると、２人で水遊びみたいにシャワシャワ～(^^)/
仲良く盛り上がるシャワータイムだ。
午後のStudyの後、今年取り入れたトレーニングタイム！
次男、三男が『腹筋、背筋、腕立て伏せ、肩回し』のプログラムをこなす。
コレがすごい汗!!
「あ～～～、汗地獄だ～～～！」
と嘆く次男(^^;)
で、やっぱりシャワ～タイム！
「あ～、さっぱり気持ちいい～～！天国～～っ！」
そうね(^^)
青春＝汗 だけど。今どきのオシャレ男子は、涼しい顔してないとね（笑）
夕方、部活から帰った長男は、
シャワーを浴びてから塾へダッシュ！
あ、またすぐ汗かいてるし。。。(^o^;)
夜はゆっくり、お風呂タイム。。。
明日に備えて、筋肉クンにもホッとひといき、
ついてもらいましょ！