不安が大きくなったら、呪文を唱えよう! | ベルクルールのカラーセラピスト便り

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ポコアポコカード (親子のためのセラピー) 開発者 石合鶴英のブログです

日本中、いや世界中が不安になってる?


不安おばけが、大きくなってないかな?
この「ふあんおばけ」の正体はなに?

絵本「ドキドキふあん」は、
小学校入学前の子どもたちの不安な気持ちを応援したい、と作ったものですが。
今や、大人の方が目の前の状況に不安になっているのでは?と思える。

でも、
不安になってる人もいれば、
そうで無い人もいる。

不安おばけは、どこで生まれているのかと言えば、
自分の内側で生まれているんだよね。

外側で起こった出来事に対して、
どう感じるかは、
人それぞれ。

自分がいつも、どんな反応をしているかを、
見つける時なのかもしれないね。

震災や豪雨という、地域限定の災害の時は、
どこか他人事ではあるけれど、
誰の中にも愛が溢れて
自分に何が出来るだろうかと、
動く事ができたけど。

今回は、動かないで、
一人一人が、自分と向き合い
どう生きるか
を考えずにはいられない。

さて、この不安と
どう向き合う?

うさこちゃんと「ふあんおばけ」は、
この後、どうなるかな?

この絵本が、ひとつの考え方の参考になれば嬉しいです。

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