お肉よりもお魚、
緑の濃い野菜、
生野菜より茹で野菜、
を意識して(^^)
旬のお野菜の
小松菜やアスパラは
毎日でも食べたいぐらい美味しい！
久々のゴーヤは
やっぱり苦美味(^ ^)
納豆は、毎食食べてもいいぐらい
妊婦の身体には良いらしいので
最近また復活させました！
あとは、
『あいこ』というミニトマトが
相変わらずマイブーム中
美味しい順番は
熊本県産、福岡県産、宮崎県産かな
気を付けているつもりでも
増え続ける体重…
今週の検診で
何と言われるのでしょう…
旬のお野菜の
旬のお野菜の