★☆Hanaの日記☆★-120402_194909.jpg
今日はとにかく野菜が食べたくて、このようなメニューに(^^)

 

 

●ポークソテー 和風香味ソース

菜の花、トマト添え


●野菜たっぷりポトフ

(ジャガイモ、人参、キャベツ、エリンギ、シメジ、玉ねぎ、ベーコン、ウインナー)

●ほうれん草とちくわのごま和え(昨日の残り)


●盛り沢山サラダ

(レタス、ベビーリーフ、蒸し野菜・カボチャ、ブロッコリー)

●かぶ等、春野菜の漬物

●釜揚げしらすのせ豆腐

 

野菜をたくさん使えました♪

 

お粗末様でした(^^)

 

たくさん食べて、

風邪を吹き飛ばすぞー!!!