カイロプラクターの天晴れブログ!　芦屋　豊岡 -29ページ目

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コラーいいかゲンにせー！　－　芦屋　東灘　西宮　カイロ　骨盤矯正　肩こり　腰痛　頚椎

コラーいいかゲンにせー！

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「お肌がプルプルになる」、「関節の痛みが治る」
このような宣伝のコラーゲンを配合した健康食品がビックリするほどたくさん売られています。

コラーゲンは皮膚や軟骨、血管など体中のほとんどの場所にあり、結合組織として存在しています。
そして加齢とともにコラーゲンは減り、皮膚が弛んだりしわが出来たりします。

「加齢で減ったコラーゲンを補いましょう」というのが売り文句なのですが・・・

実はコラーゲンを食べても、そのまま作用するということは理論的に無いのです。
国立健康・栄養研究所の方も「人で有効性が示された研究はまだありません。」と言われています。

口から体内に入れば、消化の過程を経て徹底的にほぼアミノ酸にまで分解されます。
アミノ酸までに分解されるということは、普通に玉子や肉や魚などのたんぱく質を食べるのと一緒です。
それをわざわざ高価な健康食品で摂るなんて、どうかしてるぜ！（ブラマヨ・吉田調で）
もし消化されずに分解できていないコラーゲンがあったとしても、分子が大きいから血中に入ることはありませんし。

ですから、豚やニワトリや魚のコラーゲンがそのまま皮膚や骨に補給されるなんてありえないのです。
これらは人体にとっては異物ですから、もしそんなものがそのまま人にくっ付いたらアレルギー反応のオンパレードです。

そんなものを作って売っている企業はこの事実を知らないのでしょうか？
きっと、分かりながらも金儲けのためにやってるんでしょうね。

コラーゲンと一言にいっても人には20種類以上のコラーゲンがあります。
必要な場所で必要な種類のコラーゲンが細胞から作られます。
その為には原料になる、たんぱく質やビタミンＣなどの栄養素が必須です。

手術をした友人にビタミンＣをたくさん摂ってもらったら、傷口が早く治り予定より早く退院できました。
傷が早く治るわ免疫力も上がるわって、ビタミンＣは本当に素晴らしい栄養素ですね。

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花粉予報に大騒ぎ！？　－　芦屋　東灘　西宮　カイロ　骨盤矯正　肩こり　腰痛　頚椎

花粉予報に大騒ぎ！？

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「今年の花粉、去年の１０倍！」

という文字が、花粉シーズンを目の前にして新聞・ネットで躍っています。
空気清浄機やグッズが飛ぶように売れているとニュースでも言ってますが。。。

これはあくまでも「非常に少なかった昨シーズン」に比べた数値です。
１月２７日に発表された環境省の予測には、

*　*　*　*　*　*　*　*　*

例年との比較
・北海道から近畿地方にかけては例年より多く、一部の地域では例年の2倍を超えると見込まれます。
・中国地方、四国地方、九州地方では、7月の日照不足と大雨の影響で、例年並みか例年よりやや少なくなると予測されます。

*　*　*　*　*　*　*　*　*

という記述もあります。
例年の２倍くらいなら、そんなにびっくりするような数値ではありません。
日本のマスコミはどうも大騒ぎして不安を煽りたいようですね。

これに似ていて気になるのが、
「レモン１０個分のビタミンＣ」というような健康食品等の表示です。
一見たくさん入っているように思えますが、普通に売っているサプリの小さな一粒の半分も入っていないです。
【レモン1個＝ビタミンC 20mg】という農水省の基準がありますが、消費者には分かり辛いですね。

こういったマスコミ、健康食品等の「数字のマジック」には十分気をつけましょう。
自分や家族に健康に関わることですから！