今眠い? ブログネタ:今眠い? 参加中 えぇ、ここ数日、無茶苦茶眠いです ちょっと気を抜くとすぐに眠たくなります そのくせ夜中に目が覚めてしまいます 薬飲んで無いと寝付けません でも昼間とか中途半端な時間に無茶苦茶眠たくなります おかげで集中力が続きません・・・(´・ω・`) マジでどうしよう・・・ 快適睡眠のすすめ (岩波新書)/堀 忠雄 ¥840 Amazon.co.jp 4時間半熟睡法/遠藤 拓郎 ¥1,365 Amazon.co.jp