薬と睡眠

今日は隔週通院の診療内科に行って来た

本当なら先週の土曜日に行くハズだったんだけど、ご報告の通り嘔吐下痢腹痛にて動けず

断念していたのだ

まぁ診察自体は問題無いのだけど、一番困ったのは薬が無かった事

発作時の薬はいくらか予備があったので安心だったのだが、睡眠前に飲む薬、睡眠導入剤と睡眠薬

が一回分しか無かったのは非常に焦った

土曜日に病院に行けずに薬は1回分のみ

仕方ないので土曜日の夜は飲まずに、翌日に仕事を控えた日曜日の夜就寝前に飲むことにした

実はちょっとだけ飲まなくても眠れるだろうという期待もあったんだけど・・・

結果として、、、　眠れねー！！

なかなか寝付けず、寝ても浅い眠りですぐに目が覚めてしまう

困った・・・

この時に思ったのが俺って薬無しでは眠れない身体になってしまったのか？って事

当然今日の診察で先生にもその事を報告し相談してみたのだが、、、

とりあえず夏場は寝苦しくてタダでさえ寝付きが悪くなるので、冬場になってから徐々に薬を

減らしてみましょうとの事

まだまだ薬を飲んでから就寝の生活が続きそうです