• あら探しと呼吸呼吸の深さから余裕が生まれる@t_1conditioning ...

• 息継ぎ吸いたければまず吐き出せ@t_1conditioning #呼吸改善...

• 中秋の名月月と地球そして人つながってます@t_1conditioning ...

• 呼吸と流れ身体は本来常に呼吸を流しているもの呼吸を止めるのはいつも思考だか...

• 【白露】草木に落ちた露が白く見えることから白露というそうです秋が近づいてきまし...

• 満腹と呼吸満腹は横隔膜や腹壁の動きを悪くするので呼吸にも姿勢にも悪影響です...

• 怪我と呼吸関係ないようで実は@t_1conditioning #呼吸改善 ...

• 病氣と呼吸氣の病は浅い呼吸から@t_1conditioning #呼吸改善 ...

• 姿勢と呼吸②内面の姿勢も呼吸とリンクしてます@t_1conditioning ...

• 息を潜める息を潜めて身を屈めて何から身を守っているのかもう随分昔からそんなこ...

• 頑張らない呼吸頑張らなくても僕らは生かされています@t_1conditionin...

• 息抜き息抜くことは生き抜くこと@t_1conditioning #呼吸改善 ...

• 鼻呼吸のメリット⑤口呼吸では呼吸も消化もうまくいきません@t_1conditi...

• 息が合う合わそうとするあまり自分がなくなってしまっては合ってるとは言えません@...

• 鼻呼吸のメリット④これが一番有名ですかね@t_1conditioning #呼...

• 鼻呼吸のメリット③一酸化窒素生成のためには鼻で吸うだけでなく吐くことも重要です...

• 鼻呼吸のメリット②鼻横隔膜反射横隔膜は鼻呼吸で柔らかく保ちましょう@t_1co...

• 鼻呼吸のメリット①焦っている時ほど口から直接肺に吸いたくなりますがそこは急がば...

• しゃがむ最近はしゃがめない子供も増えているとか@t_1conditioning...

• 呼吸の境目吐いた後の余韻があり徐々に吸うに移行する吸った後の余韻があり徐々に...

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