久々に書きます…
この前の続きにしようかと
思いましたが
書こうと思っていた内容が飛びました笑
また、思い出せば書きます
水曜日に学生相談室の方に
お世話になってきました
初めてなので
様子見という感じでしたが
行って良かったなと思いました
とりあえず、自分が相談したいこと
2つあったので
相談してみようと思ってましたが
1つ目を全て話す前に
終わりの時間が来てしまいました笑
今の自分の状況や環境、悩みなどに
ついて相談しましたが
少し驚かれましたね笑
たぶん、これだけ、ここまで1人で
抱えてた学生が来たことが
なかったのかもしれません
(自分の勝手な推測ですが^_^;)
やっぱり、自分の身体に
かなりの負担をかけすぎだと
言われましたね笑
ゆっくり休める環境が無いのが
今の自分の現状なのです…
まずは心と身体を
しっかり休めないといけないみたいです…
あとは睡眠薬を勧められましたね笑
そのようなことを
言われるとは全然思ってなかったので
びっくりしましたね笑
それほど異常な状況らしいです…
今の感覚が普通になってたので
別にどうってことはないと
思ってたのですが…
ゆっくり休む、睡眠を取る
今はこれが自分には
必要ということなのですが
実践できるかどうかは微妙ですね…
ですが、そうもしなければ
心も身体も持たないし
今はギリギリなんとかやって行けても
その先は危ないと言われました…
しばらくは相談室に通います…
それでは今日はこのあたりで…