つばくろの朝

昨日からつばくろでショートポールを使ってトレーニングしてます。


今日は朝7時からです。


朝一番は気持ち良いですね！

基本トレーニング

18・19日のキャンプ参加者の皆さんお疲れ様でした。


今回は基本トレーニングがメインでしたが、ポールに入っても忘れないように。


明日からポールが張れるようなのでまたお待ちしております。

部屋作り２

今日も部屋作り頑張っております。