〜２年ほど前の自己紹介〜２ヶ月の糖質制限ダイエットを終えましたが、結果には満足していないので自力でどこまで食事管理が出来るか、またどこまで体を変えられるかを記録していきたいと思います。過去のダイエット分も載せていく予定です。
