思考と行動パターンを変えるための、ちっちゃな挑戦。

ラーメン屋さんや

ガストや

すき家や

丸亀製麺は全然ひとりで行けるのに

なぜか一人スシローは

抵抗があって

行けなかったわたし。

そーゆーのん、ない？

これから

新しいことをやるにあたって

違うパターンに馴染ませてみたい感じがして

春だし。

いってきました。

初、カウンターで一人スシロー。

指定された席にいってみると

奥から詰めて案内されているらしく

おじさまの横！

んーーーーー

んーーーーーーーー

ソレハナンダカタベニクイ。

おじさんが理由ではなく

イケメン男子だろうが

女子高生だろうが

すぐ隣に知らない人が座ってる中で

寿司食べるんは食べにくい。

でも

今日は初めての挑戦。

ここで諦めて帰ってはいけない。

ということで

店員さんに言って

席を替えてもらったよ

まぁ

特に達成感があるわけでもなく

感情すらも動かんかったけど

45年も生きてきたら

自分の落ち着くパターン

みたいなものもあって

無意識で繰り返している

ことにしか

手を出していなかったり

思考が動いていなかったり。

今更だからこそ

やったことがないことを

やってみる

っていいかもよー。

先日の仕事帰りには一人ラーメン。

あ、でも

嫌なことをわざわざする必要はないけんね！

魚のイメージを受けとったんすごいけど。

ネガティブの波にのまれたり。

ここ数日

一周まわって、の

基礎的な話ばかり

吐き出すいきおいでブログに書きはじめたけど

たぶん続かんやろう。

私の一周まわった、というのは

もう終わりたい、というところまで

感じたってことです。

快か不快かというと激不快ですが

決してネガティブな意味ではなくて。

やっとこさ

自分の奥にある闇をみた

ような気がする。

やっとこさ、なので

今まで隠してた感満載で。

意図して感じにいったら

感情にハマってめっちゃ苦しかった

世の中のすべてのものは陰と陽で

反対のものが一対となって

存在してる。

そんでもって

陽の中には陰が

陰の中にも陽があって

ポジティブを感じるにはネガティブが

あるを感じるにはないが

好きを感じるには嫌いが

実は必要で。

いままでのたかみーって

イメージでいうと陽

ポジティブ的なところだけを

出していたと思うんだけど

ここ1年で

自分を掘り下げすぎた結果

かなりの陰をみた

ちなみにポジティブがいい

ネガティブが悪い、っていうのもただの価値観。

実は認識してないだけで、リトルミー（無意識）のなかにネガティブが心地いいって入りこんでいる人もかなりいます

勝手に自分が創り出した波に

溺れかけながら

ある時突然、ポンッと戻った

あーホント怖かった。

リトルミー心理学

ここからがスタートやと思う。

まだまだ実験は続いていくよー！！

どうしようもない不安が襲ってきたとき。

不安とか心配とか

そこからふくらむ恐怖感とか

そのほとんどが

起こってもない未来の想像だったりする。

感情が現実を

未来を創るのであれば

未来ではなく今

どういうイメージをすればいいのか。

が大事。

学校や教室で

イメージトレーニングを伝えながらも

イメージの1番いいところは

感情を操れるところだと思ってる。

子どもはイメージの天才

『明日こうなったらどうしよう？』

『来月こうだったらどうしよう？』

不安を感じるときこそ

今、に集中する。

今、今、今

と感じ続けたら

今、には

不安や恐怖が存在していなかったりする。

そこを認識させる役割は

リトルミーではなく顕在意識。

わたしとワタシが繋がって

ワタシとわたしがチカラ合わせながら

自分を幸せにしていくんよ。

諦めんでよ、自分のこと。

０から1へ。

ちょっと最近

いろんなことが

戻ってきてる。

西条市の学研教室でイメトレ教室

引き寄せとか

イメージとか

感情とか

行動とか

なんかいったんぐるりと一周まわって

戻ってきたような気がする。

でもそれは

まわりはじめた時とは

全く違う感覚で

思いっきり

腑に落ちていることを

もう一度実践しようとしてるような

そんな感覚。

仕事終わりのアイスが激ウマ。

ブログだけでなく

SNSの投稿も減ってきてるけど

最近は新しいことに挑戦しようとしていたり

あいかわらずの日々をおくっております。

たぶんね

私、０から1が好きなんだと思う。

だから何かと

新しいことをいろいろやり始める。

しんどいのに

やめられんのよ⇽好奇心が旺盛すぎて

そして

自分の世界は

全部自分が創ってる。

その答え合わせをしていく日々が

おもしろくてしょうがないな。

楽しも。

たかみー塾3期生募集。

たかみー塾

3期生募集しまっす！

先日、2期生

10回コースが終了いたしました。

かなり盛り上がった

わりばし100本切りの様子はこちら

↓↓↓

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今回より

100本切り達成者には

終了証書をお渡ししています。

達成者3名と、1期生の達成者にも作りました。

1期生は子ども達のみ

2期生は保護者さんの見学OK

ときて…

3期生は

親子コースとします。

2年間、伝えていくなかで

いろいろと感じることがあって

やっぱり

思春期といえども

日常的に一緒にいる大人の影響を

めちゃめちゃ受けます。

月1回

学んだり感じたりしたことを

1人で繰り返し思い出し

日常に活かしていくって

やっぱり難しい。

でも

親子で学んでもらって

一緒にこれができるなら

かなり効果的じゃないかと思うのです。

そしてもうひとつ

子どものためのたかみー塾なら

無意識の親の期待や思いを受けることもある。

それが

重く感じてしまう子も

いたりするなぁ、と感じたり。

親子コースなら

保護者さんも一緒に学んでもらうので

お互いの意識が

変わってくると思うのです。

関係ないけどみーさん初ボーリング。

親子のエネルギーって

ほんと影響し合ってるから

「この子のこーゆーところ変わって欲しい！」

っていう望みは

全部

あなたのリトルミーの鎧を変えることで

変わるんです。

参加希望の方は

ご連絡ください。

詳しくはこちら

↓↓↓

たかみー塾募集のホームページ

たかみー塾

ちなみに

定員が埋まらなかったら中止します。

そして

たかみー塾は3期生で最後にするかも…

まだ未定ですが

たかみーホームページはこちら

げんきのたね　 たかみー

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