水泳今日も18:30から19:30まで泳いできた。 平泳ぎ1000mとあとは適当に泳いだ。 バタフライを久しぶりにすると背中がめっちゃ痛い ってか、せっかくカンファに出るために病院行ったのに、カンファなかった そろそろ勉強しようかな!