続きです。
土曜日
幸い土日は仕事休みで予定なし
解熱してましたが声がさらに出なくなってて
もうね、私いっつも喉からの風邪で声がやられる
年に2回くらい声が出なくなって職場に迷惑かけてる気がする
声が出ないって地味に辛いんです
かかりつけの耳鼻科に行き
発熱があったからとコロナ検査までされましたが陰性。
診察してもらうと喉真っ赤だねーと
急性咽頭炎の診断で
炎症を抑えるステロイドと
抗菌薬の内服4日分処方してくれました。
日曜日
もう土日は必要最低限しか喋らず
ひたすら沈黙療法＋声枯れにいいことを調べまくる
子どものことと家事は旦那に丸投げ
心なしか旦那が冷たかったな
安定のはちみつ大根作ってシロップ飲んだり
部屋の加湿と喉はネックウォーマー巻いて保温
就寝時は濡れマスク
もう2度と風邪引きたくない！！と思い
吸入器購入も検討
帰宅後に手洗いうがいと吸入したらいいんかな？
それか寝る前にとか寝起きの乾燥した時にやる感じ？
大きいのは場所取るしハンディタイプが欲しいなー
などなど調べてたら
通販生活ののどミスト
歌手や芸能人が使ってるらしい
お値段も手頃だし
お試しにいいかなとポチしちゃいました！笑
これでこの冬、風邪ひかないか試してみます
そして今日
月曜日
昨夜は咳で1.2時間おきに目が覚め寝不足
声は多少出るようになるもまだまだ本調子でなく大声なんてとても出ない
こんなんじゃ患者さんの呼び込みできないし
ここで無理してまた悪化しても嫌だし
潔く今日一日お休みもらって療養に専念することに(かなり悩みまくりましたが)
明日には普通に喋れるようになってますように
最後に私がコンビニやドラッグストアで買った喉ケアグッズ
買いすぎw
声を取り戻すのに必死です
皆様も季節の変わり目で体調崩しやすいので
お身体には十分お気をつけてお過ごしください！