おはも〜にん♪
朝からバタバタしてて、
こんな時間の
ブログ更新となりました。
子供達と朝ごはんを
食べながらの更新です
あー、スッキリが
始まってしもた(笑)
今朝の言霊おみくじです
そして自分を見張るのを
やめよう
見張ると言う概念、
ぢんさんに出会って
初めて知りました。
はい!これ、
思いっきりやってました!(笑)
今もやってしまう時あります。
特に子供に対して。
(子供達ごめんよ〜)
そしてそんな時は
大抵自分を見張ってる!
見張る時は
ジャッジしてる時が
多いなぁ。
自分の中の価値観という
物差しで、
相手や自分を測って
しまってる。
く…苦しいっ
不安なんだよね〜
その時の私の対処法は
まず、見張ってる自分に
気づくこと。
何に対して、
反応してるのか?
何に不安を感じているのか?
を探す。
この不安は誰が
感じている不安?
と自問自答します。
そして、自分を信じて、
相手を信じる事。
などなど。
あくまでも私個人の対処法なので
参考までに
あの人とあの子と
そして自分を見張るのを
やめよう
今朝もあったかい朝。
昨日、近所の畑を見たら、
菜の花が咲いてました
え?今3月?
いや、1月やんなぁ?
と、思わず確認しました(笑)
本日も皆さまにとっても
私にとっても
素敵いっぱい
笑顔いっぱい
ハッピーな1日に
なりますように〜
Have a nice day!