風邪も良くなって最近はもう平気です
心配かけました
申し訳ありません
さて
皆さんはよく「ボールを一番高い打点で打て」と言われませんか？？
実はこれ練習で意識したり試合で意識することはとても大事なことです
それにこれ意識するだけことで簡単にやろうと思えばできますよね
これをやることで
まず早くボールの打点に入ることができます
かつ高い打点で打つことができより攻撃的なボールを打つことができます
そしてボールを打つタイミングがワンテンポ早くなるので相手に時間を与えないで
試合を進めることができます
またボールをコートのできるだけ中つまりコートの前の方で打つことができて
また攻撃がより効果的になりますね
もうメリットが数え切れないぐらいあります
プロはラリーでボールを落とすことは見ててほとんどありません
よかったらyoutubeなどで見てください
これはテニスの基本的なことです
逆に言えばこれをしなければ勝てません
そしてこれはできるできないの話ではなくて
するかしないかの簡単な話です
要するにあなた次第です
でもこれは常日頃から意識して試合では無意識でできているような
状態までする必要があります
試合中にこんなこと考えている余裕はありませんよね
でも試合の序盤に緊張している時に意識することは大切です
緊張しているときは体があまり動いてないからです
緊張をほぐすためにも体を序盤から動かすためにも
緊張したときは僕を思い浮かべるぐらいまで意識してみてください 笑
ぜひやってみてください
というより勝ちたいならしましょう
これも次の練習ですぐに挑戦してみてください
忘れないためにもメモを作って書いてください
そして練習の前にはそのメモを確認する癖をつくってください
最後に一つ話は変わりますが
テニスの道具は同じものを長期で使ってください
同じ種類のラケットや同じ種類のガット、同じ種類のグリップ
同じシューズ
なぜかはまた次回書きます
もう一つ最後にここまで読んでくれたあなたは絶対に成長しますし
向上心がとてもあなたを強くすると思います
読んでくださってありがとうございました
質問などがあればまたコメントしてください