食品を買い物へ行けばいいのだけど、
何となく満足していたり、
面倒に感じていたり…
カレー🍛が食べたい！なんて思う。
大きな肉団子を作り、焼き、
じゃがいも🥔、人参🥕、玉ねぎと煮込み…
ルーを入れて煮込むと…
ちょっと手の込んだ料理に変身(^^)
朝から煮込めば、一晩寝かせたカレー🍛の味に。
和風の味付けをしっかり食べたら、
スパイスの香りが恋しくなります
お仕事始めの方も多いので、
スパイスの香りで、胃腸を整えるのもいいですね
キャベツ太めの千切りにして、
浅漬けの素で漬けといて、箸休めでどうぞ(^^)
食べすぎ続いた日の次の日の朝は、
朝断食して、胃腸を休めるとスッキリしますよ