こどもの朝ごはん
麦ごはん
おみそ汁
（キャベツ、大根、えのき、味噌、ダシ）
アジの一夜干し
キュウリの酢の物
（キュウリ、きび砂糖、酢、塩）
黒豆
苺
妹のあやちゃんは酢のもの大好きっ子ですが、
しゅんは苦手っこです。
同じもの出して、
同じように食べさせていたつもりだけど、
その子によって
好みは違いますよね。
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こどもの朝ごはん
ご飯
おみそ汁
（もやし、白菜、しめじ、味噌、煮干しだし）
煮豆
（蒸し黒豆、にんじん、小芋、しょう油、きび砂糖、にぼしだし）
厚揚げ
冷ややっこ
よく見ると、
大豆系のおかずですね・・・・。
大寝坊して、余裕なく作ったら、
こうなってしまいました。
しかも、金曜日なので
冷蔵庫が空っぽ
いつも母は、
土曜日に1週間に1回の買い出しに行くので・・・。
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こどもの朝ごはん
食パン
具だくさん鶏味噌汁
（大根、にんじん、玉ねぎ、もやし、鶏肉、味噌、煮干しだし）
チーズ入りスクランブルエッグ
（卵、チーズ、牛乳、バター)
今日の食パンは、ただの食パンではありません
しゅんちゃんがコネコネして作った食パンです
母の姉の友人宅で作ってきました。
お家にはないTVゲームで遊んで、
大興奮で帰ってきました
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こどもの朝ごはん
ご飯（16穀米・5分付き）
ブロッコリーポタージュ
（ブロッコリー、じゃがいも、牛乳、かつお昆布だし、コンソメ、塩）
焼き鮭
（生鮭、塩）
小芋の煮物
（小芋、しょう油、きび砂糖、ダシ）
キュウリの酢の物
（キュウリ、酢、きび砂糖、塩）
昨晩作った、ブロッコリーポタージュ
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はまったらしく、母の分も食べました。
こどもの朝ごはん
ご飯（16穀米・5分つき）
おみそ汁
（白菜、シイタケ、あつあげ、味噌、煮干しだし）
粉ふきイモ
（じゃがいも、塩）
冷ややっこ
黒豆
プチトマト
ベリーベリーヨーグルト
（プレーンヨーグルト、苺ジャム、ブルーベリー）
①じゃがいもを一口サイズに切って、湯がく。
②軟らかくなったら、水分を捨てて再び鍋へ。
鍋を揺らしながら水分を飛ばし、芋に粉がついた感じになったら塩を少々入れて完成。
粉ふき芋を見て、
｢給食にも出てくる！！｣
と言って大喜び。
食べて、
｢給食の方が美味しい・・・｣
とか言う。
そうか、給食に負けるのか・・・。
と思っていたら、
鍋に残っている粉ふき芋（３～４人前）
全部平らげる。
美味しかったんやん・・・・
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こどもの朝ごはん
ご飯
スープ
（豆腐、もやし、にんじん、玉ねぎ、しょう油、きび砂糖、かつお昆布ダシ）
高野豆腐の卵とじ
（高野豆腐、カイワレ、卵、ダシ、しょう油、きび砂糖、かつお昆布だし）
黒豆
トマト
苺
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