私は、病院で看護師として、働いている3人の子を持つ主婦です。
お肌の衰えを気にし始めた28歳の頃、徐々に美容に興味を持つようになり、いろいろ勉強していくと、きれいになるには、からだの中から整えないと、表面の肌の美しさは手に入らないことを知ったんです
知ってる人からすると、そんなん常識だと思うのですが、その頃の私は、すごいことを聞いてしまった
と、どんどん興味を持って、勉強しました。
きれいを目指すと、必ず食生活の改善が必要になるし、そんな生活習慣をしていると、からだがだんだん元気というか、いつもの体調不良が、無くなっていくんだね
34歳になった今は、ＮＲと言う資格を取るために勉強中
（食育のプロ
みたいな資格）
そんな、「食育」の話は、絶対、みんなに聞いてほしい
情報なので、今回
、子どもから大人まで必要な「食育」の話をしたくて、無水鍋を利用した、家庭でできる料理教室を定期的にします
少人数制で、こじんまりした雰囲気で、楽しくしたいとおもってます
この、ブログでいろいろ「食育」やｋｉｒｅｉ情報を載せるので、お楽しみに
