やばい時代…
すらーっ。
体重が変わるとこんなにも見た目が違うのかと
肌の質感まで変わると見た目年齢は案外巻き戻しできるかもしれないと言う事実
私は補正下着、朝だけファスティング、半身浴だけで自分の生活スタイルを変えずに体を変えていくプログラムが1番です。
今の体は自分の生活スタイルが作っているものなので起きる時間も帰られなければ、食べるものも代えられない方がほとんど、朝ごはんぐらいは変えましょうと言うだけの話なんですね
まず味に関しては全ておいしいので好きな味でいいんですが、最初1ヶ月セットがお勧めです
