前、購入したダイエットサプリが意外にいい感じです!
でも、はっきり言いますけど、体重は減ってません(^▽^;) ※誤差の範囲 (笑)
でも、肌に透明感が出てきて、 ハリがある感じにはなってきました!(*^▽^*)
以前書いたブログ⇒ http://ameblo.jp/syufudiet/entry-12165861480.html
定期購入しても満足出来なかったら 全額返金してくれるみたいですね!
余程、商品に自信があるのかな~~~ そう考えるとネットの購入ってお得ですね( ´艸`) |
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最近、はまっている炭酸水ですが、 飲むだけでなく、 色々な事に使えるみたいです!(*^▽^*)
たとえば、 シャンプーに混ぜて使うと 泡立ちもよくなり汚れが落ちやすくなるみたいです! シャンプーは今使っている物で大丈夫です!
炭酸水で洗顔すると、 これも汚れが落ちやすく良いみたい!
え?ソーダではどうかって??? いやーー。。 砂糖入りはまずい様な気がします。。。 べたべたになりそう・・。(゚_゚i)
でも、味は良さそうですよね(*’艸3`):;*。 プッ ![]() にほんブログ村
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私もそうですが、健康やダイエットの為だけでなく、 普段からペットボトルのお茶を 飲んでる方も多いと思います。
実は・・。。 このペットボトルのお茶が健康に あまり良くないと言う方もいます。(ノ゚ο゚)ノ
ペットボトルのお茶の成分をみると、 茶葉の他にビタミンCが入っています。
これは酸化を防ぐために入っているのみたいなんですが、 このビタミンCが曲者らしいです。
レモンとかの自然なビタミンCではなく、 化学的に作られたビタミンCなので、 体に良くないみたいです。Σ(゚д゚;)
ビタミンCではなく、 酸化防止剤って書くのが本当ですよね。
ま。気にしてたら現代社会を生きていけませんけど≧(´▽`)≦ ![]() にほんブログ村
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早速炭酸水の飲み比べです!
とりあえず。。 ウィルキンソンの炭酸水かたら。。。 おおお。。。。炭酸キツ!!!!!(ノ◇≦。)
飲むと喉がしゅわしゅわどころか痛い!!
うん。。これはパス!!∑ヾ( ̄0 ̄;ノ
続きまして。。 サントリーの南アルプス天然水スパーリング。。 これも炭酸けっこうきつい。。。
セブンイブンのそのまま飲める炭酸水がちょうどいいかな! しかも安売りを抜いたら一番安いし! 手軽に買える!(*^▽^*) と、いうわけでセブン一押しでお願いします(笑) ![]() にほんブログ村
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炭酸水にダイエット効果があるみたいです!≧(´▽`)≦
食事前に炭酸水をがぶ飲みすることによって、 お腹がいっぱいになり食事の量が減る! ⇒摂取カロリーが少なくなる ⇒ダイエット成功!!
うん!理に適ってます! でも。。。。炭酸水って甘くないし美味しくないんだよね。。。
コーラじゃダメかなぁ。。。。 カロリーゼロは不味いから普通のコーラで。。。
え?ダメ???(゜д゜;) ![]() にほんブログ村
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焼きそばとご飯ってどう思いますか?
焼きそばをおかずにしてご飯が食べれるのか?
って問題ですね(笑)
私は全然平気なんですが、
旦那はダメみたいです。。(@ ̄Д ̄@;)
「炭水化物に炭水化物だろ!!だから太るんだ!」 って。。。
焼きそばには野菜・お肉も入っているので
フル?炭水化物ではありません!(ノ´▽`)ノ
大事なのは量なのです!
麺の量を減らし、
その分野菜・お肉を増やせばいいと思います!!
。。。でも、私は濃いめソースで味付けした麺の方が好きです(笑)
ブログを書くようになって、 他の人のブログもよく見に行くようになりました。
その中で気になるダイエットサプリがありまして、 美容とダイエット両方に効果があるみたいなんです
しかも、通常価格が9,800円なのが、なんと!お試し0円!! これなら主婦の私にも試せそうです。
とりあえずく申し込んでみました!!
効果なかったら。。。 返金ですね(笑) 全額返金してくれるみたいだし |
朝食にシリアルを食べてる人も多いと思いますけど、 シリアルって意外に糖質等多いですよね。。(^▽^;)
特にごろっと果実は、 とても美味しくてお菓子代わりに食べてしまいます。。
見るからに美味しそうなパッケージ。。
ビタミンや食物繊維が入っているから、 普通のお菓子(チョコ、クッキーなど)を食べるより 良いかな~~って思って食べてました。σ(^_^;)
ん~~~栄養取り過ぎだぁぁ!!!オロオロ(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)オロオロ
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私より少し痩せている、友人が・・・・。 ※一般的に見るとかなり痩せてると思いますが、 悔しいので私より少し痩せているにします (。・ω・)ノ゙
炭水化物の摂取を抑えて、 その分お肉や野菜を増やせばダイエット効果あるよ! って言ってましたヽ(*'0'*)ツ
※こんなお肉が食べ放題!!!キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!
肉!!?? お肉ですよ!! 私大好きです!! ヾ(@^(∞)^@)ノ
なんて素晴らしいダイエット方法なんだ~~~。 って、お肉ばっかり食べてたら家計に優しく無いですよね・・・。 ※お~~い??野菜は??(/ω\)
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