今日の断捨離は息子のメタルフィギュアを買った時に商品を保護していたスポンジ状の緩衝材。
大事に取っておいたみたいだけど裂けちゃったしゴミ付いてきたなくなってきたので処分～。
★昨日と今日の体重・・・62.9
停滞中。
なのに今日は食べ過ぎた。
夜で調整出来るかな。
手土産にお友達の家に持って行ったりするわさびキャンディチーズ。
やはり美味しい。
★昨日と今日の体重・・・62.7、+62.9
今日は焼き肉に行ってしまッた。
今日の断捨離はこの前処分したホワイトボードのマーカーとガチャポンの入れ物。
★昨日と今日の体重・・・62.9、62.7
生理も終盤。ここからが頑張りどころ。
健康診断の結果がきて、いつも通りかなりの貧血症なので鉄剤をもらってこよう。
これはもう体質なのでしょうがない。
今日の断捨離は息子がどこかでもらったホワイトボード。
使わないので処分。
★昨日と今日の体重・・・63.5、63
生理の浮腫みが少し解消された感じ。
ここからが頑張り時。
子どもの学校も始まって一人時間も出来たし。
と言ってもまだ今日は4時間授業だから、帰ってくるの早いけど～。
今日は息子の通院。
早めの時間の予約取れたから買えり2駅歩こうかな。
先月の買い物だけど、カルディでブリー2個セットで498円とお買い得だった。
エルミタージュブリーと言うやつ。
1個だとチーズナイフ（我が家にはすでに以前おまけで付いていたものがある）付きで確か350円とかだったと思う。
年末年始はこの手のチーズをよく食べるからお得でいいと思った。
勿論美味しい。
★昨日と今日の体重・・・63.4、63.5
お正月第2弾のせいもあるし、生理になったので浮腫みもある。
さっそく今年最高体重か。
明日になれば旦那はいないし、子供も学校が始まる。(数日はお昼に帰ってくるけど）
あぁ待ち遠しい！
掃除、断捨離、ダイエット（は、生理落ち着いてからだけど）、頑張るぞ～。
と言う事で今日はまだ冬休み満喫。でも食べ過ぎないように・・・
今日の断捨離はまたまた息子のおもちゃ箱からで、100均のカルタと携帯オセロ。
★昨日と今日の体重・・・62.7、62.8
本当は今日明日は義実家へ行く予定だったけど、感染者急増につき延期。
3連休の旦那はお正月第2弾ってとこかな。
付き合って飲んだくれて過ごしそうな予感…
生理直前のはずだからそのせいでも増えそうだけど。
今日の断捨離は息子のおもちゃ箱整理で、100均のマジックセットや壊れた手錠とか。
★昨日と今日の体重・・・62.5、62.7
昨日はびっくりの62.5でランチに天丼を食べたりしたけど、久しぶりにわりと歩いたからキープ出来ていると思ったのに今朝は少し増えていた。
残念。
そろそろ生理直前かも。
もしかしたら義実家へ行く土曜日までになんとかまた62.5にしておきたい。
秋に行った手ぶらBBQの時にセットになっていたＢＢＱソース2種類。
1本は未開封で、1本はほんの少ししか使っていなかったのでもったいないからこっそり持ち帰った。
小豆島のしょうゆ製造会社、タケサン株式会社のものでちゃんとしてそうと思ったのでね。
ずっと冷蔵庫に入れたまま忘れていたのをおうち焼き肉の時に使ったら美味しかった。
普段焼き肉を家で食べる事あまりないのでタレもほとんど買った事がないから比べようがないけど。
★昨日と今日の体重・・・63、62.9
今日は1日引きこもり。
おせち料理がまだまだある。
自分で作ったものと実家で持たされたもの。
いつもなら冷凍保存したりするんだけど、今年は冷凍庫に空きがほとんどないの。
傷みやすそうなものから食べているけど、まぁ、1週間は平気かな。
ようやく2種類なくなった。
土日は義実家へ行くと思うからせめて62.5にしておかないと・・・
●2021年の振り返り
最低体重は1月と6月の61.7（昨年は9月の60.5）
最高体重は10月の64（昨年は62.9）
今年は62.9スタート（去年は61.9）で、12月31日は62.5（昨年は62）。
やはり1年約１キロ増のペースは変わらないな。
●2022年の目標
大きな目標はたてず、地味に・・・60台になりたい！
あと週に一度でいいから間食しない日をつくる。
更に週に一度でいいから揚げ物（スナック菓子等含む）の無い日をつくる。
この２つは去年全然出来なかった。
と言うか忘れてた・・・
ほんの1～2キロでもなかなか減らないし、とにかく定着しないからなんとか少しでも減ったらキープ！！
●お年玉（小学生の息子）あとで追記。
・我が家から・・・今年は無し（クリスマスと合わせた）
・実家父から・・・5000円
・実家母から・・・1000円
・義実家から・・・まだ
・姉夫婦から・・・1000円
お金に執着のない子なのでどうでもいい感じ。
★昨日と今日の体重・・・62.9、62.8
今日の断捨離は自転車に使っていたチェーン錠。
鍵をうっかり捨ててしまったみたいなので処分。
★昨日と今日の体重・・・62.8、62.5
ついに～、大宴会前の体重に戻った。
なんとか今年最後に～！
でもどうせお正月の実家泊りでまた64位まで増え、数日である程度戻したらコロナ発生以来久しぶりに顔を出す義実家でまた増え…新年早々記録更新するだろう。