今日の断捨離は似合わなかった半袖シャツ。
大きすぎたし、襟の形も袖の形も合わなかった。
綿１００なのはいいのだけど・・・
バザーいき～
★今日の体重はなんと61.8（前日比+0.3）
20日は実家の家族と宴会、昨日は家族ぐるみで仲が良いママ友宅でアペロを楽しんだ。
思ったより飲んだし、つまみが豊富で結構食べた。
飲食の機会が増えたらあっという間にこの数値！
コロナ禍の休校＆自粛期間を乗り越えたご褒美にずっとピアスが欲しかったのだけど、なかなか買いに行く時間がなくいつの間にか秋になっていた。
2月以来、久しぶりに新宿に行き、通りかかったアクセサリーショップで一目惚れ。
KIKI BIJOUXのチェコガラスピアス。税込み4620円。
普段は米粒のようなシンプルなものを24時間付けっぱなしにしていて、美容院に行く時に外し、他の物に変えるって感じ。
ピアスの購入は旦那と付き合い始めた頃にくずダイヤのを買ってもらって時以来かも。
17－18年ぶり？？その後買っているかもしれないけど、もう覚えていない。
この手の存在感のある揺れるピアスは20年以上ぶりかも。
付けっぱなしにはしないで大事にする。
可愛い♪
★今日の体重は61.5（前日比+0.4）
昨日は数か月ぶりに家族とお店で宴会。
とても美味しい和風ダイニングで楽しく過ごせた。
増えても問題なし。
今日の断捨離はトング。
残り少ない結婚前の旦那の持ち物。
私は結婚前からずっとトングを持ったことがなく、旦那と同棲し始めてあるならば・・と使うようになった。
最近このトングは古いせいかあまり開かなくて使いづらくなってきたので、もう処分する事に。
次どうするかはゆっくり考えよう。
★今日の体重は61.1（前日比+0.1）
今日は3家族そろってお食事会。
以前は月に1回は両親、姉夫婦と集まって宴会をしていたけど、コロナのせいで2月の次は6月、そして今回9月と間があいてしまっている。
いつもは実家に泊まるのだけど、今回はお店での食事会。
お店は人が少ない住宅街の1軒屋レストランにしたし、そんなに酔うほどは飲まない予定なので大丈夫だろう。
リスクはあるが何ヶ月も会わないと父がボケそうだし・・・話し合ってちらっと集合する事になったのだ。
コアラのマーチの新作発酵バター仕立てを食べてみた。
普通のより好きかも。
物凄くバター風味があるとかではないのだけど、息子も美味しい美味しいと食べていた。
ドラッグストアなどでは1箱68円位で買えるのも嬉しい。
1箱48ｇもっと食べたいと思ってしまうけど、この位がいいのだろうな。
★今日の体重は61（前日比-0.3）
息子の誕生日で連日ケーキなどを食べていたり、今週はランチ3回など外食も多いけど、なぞの減少。
ただ・・・明日は誕生日会の本番。
久しぶりに両親や姉夫婦と集まり、敬老の日やら誕生日(2人）のお祝い。
増量間違いなし。
今日の断捨離は某飲食店チェーンの会員カード。
デパートの中にあるレストランをたまに利用していたのだけど、ポイントの期限がせまったのでもう溜めるのは止めてランチ時に全部使用。
これからもたまには利用するだろうけど、ポイントをためる為のカードはもう要らない。
断捨離としてはサイズが小さいけど、財布の中では分厚いカードだから存在感はあった・・・
★今日の体重は61.4（前日比+0.1）
昨日は息子の誕生日の前祝いという事で家で宴会。
そのわりにはこれだけの増量で済んだから、良かった。
今日も残りのケーキを食べたりしたけど、せめて・・・と思い、ピラティスに行った。
この前、旦那のボトムスを買った時にユニクロのロ
よく夏履いている6～7分丈ジーンズがきつくなってしまったので、夏用の短いボトムスを欲しがっていたのだ。
ちょうどボトムスを買った時、ワゴンを覗いたらよさげなのがあって、Sサイズだったけど基本的にここのはサイズが大き目だから試着したらジャストサイズ！
太ったら前しまらなくなるかもしれないから気を付けてね～
セール品で1290円
★今日の体重は・・・61.3！（前日比+0.4）
一気に61台余裕で超えた～
泥酔ダイエット、2週間で期限切れ！
ぎっくり腰と月のものがなければ週２～３で運動して定着させたのになぁ←言い訳。
数日で体調も落ち着くのでまた60台目指そう。
でも、ランチ会やらお食事会やらどんどん増えて来て、いつもの秋のように増えそうだぞ。
今日の断捨離は旦那が私服通勤になって要らなくなったビジネスシューズ。
1個はいざと言う時の為に黒の革靴はとっておきたいと思っていたけど、よく見たら2足あったので1個靴流通センターの下取りへ。
息子のスニーカーも出したので200円券、2枚貰った。
ゴミに出すと有料ゴミ袋の中でかさばるから、引き取ってもらえると助かるのだ。
写真無し。
★今日の体重は60.9（昨日は60.6だったので+0.3）
いよいよ泥酔ダイエットは期限切れ！
今日は間食も食事もがっつりだったから明日61いってしまうか？？
なんとか60台キープ出来るか？？
今日の断捨離は旦那の穴あきジーンズ。
膝の辺りがぱっくり割れて、なんだか汚らしい感じでね・・・
いいやつらしいけど、ダメージジーンズとして履きこなせないだろうという事で処分決定。
人のばかり処分して、自分の多数ある「いつか着る～」をどうにかしないといけないのだけどね。
★今日の体重は60.8
数日抜けているので記録
9日は60.3、10日は60.6，11日は60.6
月に一度の浮腫み期。
更に9月2日の泥酔ダイエットの効果も薄れて来た。
でもなんとか60台をキープしたいなぁ。
カルディじゃなくても売っているけど、よくあるココナッツチップスが好き。
アウトレットコーナーでシラチャーチリソースフレーバーの辛そうなのココナッツチップスを半額で見つけたので買ってみた。
一気に食べてしまって中身の画像がないのだけど、ピリ辛でまぁまぁ美味しかった。
甘みが人工甘味料なのが残念。
198円が半額。
★今日の体重は60.3（前日比-0.2）
昨日はカフェでパウンドケーキ2切れ、アイス付きを食べたりしたけど、夕食軽めでバランスとれた。
今日は色々あって昼からジャンクフード祭り。
夕方からビール。
さすがに明日は増えちゃうかな。
もう20年以上前に買ったと思われる1～2泊の旅行に使っていた２WAYバッグを処分。
今年の長い梅雨のせいかあちこちにカビが！！
とにかくさすがに古く傷んできていたので・・・
次に必要な機会があれば買いましょ。
★今日の体重は60.5（前日比+0.4）
昨日はかなり食べたけどまだ60台キープ。
泥酔ダイエット凄いな。
腰の痛みはだいぶ治まった。