就寝時間：０：００
起床時間：７：３０（目標６：００）
○インプット
・日経新聞
・読書：「仕組み」仕事術
・内部統制監査マニュアル
○アウトプット
・ブログ更新
○習慣化
・靴を揃える：OK
○自己投資
・特になし
○私的なことがら
・最近、風邪気味のため、スポーツジムに行ってません。
・今週の土曜日は、風邪を治し、筋トレを再開したい。
・これもまた自己投資
☆本日の反省
・昨日に引き続き、起床時間遅すぎ！！
・意思の弱い私には、二度寝をしない仕組みが必要なため、目覚ましをベットから遠くに設置しました。
効果は明日のお楽しみ♪
・ちなみに夏は窓を開けて寝るといいですよ！
かなり日差しがきついので、日の出とともに起きられます。
汗だくになりますが、結構すっきり目が覚めますよ（笑）