IT依存からの解放、「テク・デトックス」処方箋いろいろ 私はツイッターのIDは持っていますが、最初の頃ちょこっとつぶやいただけで最近は全然使っていません。 携帯もガラケーです。 スマホにすると、全てがグーグルに筒抜けになってしまうので、踏み切れません。