おっちゃんです
こんばんは😊🌛
今日の大阪市はくもり☁
２０．５℃～２３．５℃
この涼しさを待ってたのに冷たい風が吹いて寒かった
明日は晴れ☀時々くもり☁
１７℃～２５℃予報
冷えます
お風呂の温度は３５℃に上げました
夏の間は換気扇回してお風呂に入ってたけど
今は止めて入ってます
あなたが知ってるレモン商品教えて！
すっぱいクスリ
レモンは入ってない
ビタミンC製剤毎回４錠だけど
不足してる分だけ２錠で補って
食後に服用
足りてると思います
クリニックで処方ビタミン剤は出して貰えない
ビタミンB群製剤ウエルシアで買って補ってます関節の症状は改善されてると思います
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今夜の晩ごはんは
ラーメン
おっちゃんでした