おはようございます
お休みの今日は晴れ
良いね👍
春は
三寒四温
昨日は
一桁位の気温でしたが
今日は
朝からお天気で
何より
やっぱり
お天気だと
朝からやる気起こるよね〜
って事で
朝からヨガ
最近は
スタジオに行って
ヨガ受けるのが
億劫で
もっぱら
YouTube
今まで
何年もヨガに通ってたのに
コロナ禍前頃から
ジム契約やめて
毎晩の晩酌が祟って
高血圧になったと言うね〜
って事は
今まで
ヨガをやってたお陰で
体型等が
維持出来ていたんだと
改めて実感
だって
太り出したの
ジムに行かなくなった頃からだから
やっぱり
飲むなら
運動必須よね〜
今頃
気付くなんて…
あっ
そうそう
50代の髪質
ストレートだった髪質が
うねり始めて
パサさつくようになって
何のシャンプートリートメント使っても
改善されず…
白髪染めを
ヘナで染めるようになったら
落ち着いて来たのに
前回
「髪質改善」
の
ネーミングに惹かれて
ヘナ以外のカラーをしてしまった
事はお話ししましたが…
美容室行った時は
綺麗な髪でしたが
家で
シャンプートリートメントしたら…
はい
パサつき感ありあり〜
だめだわ
やっぱり
50代で
髪のパサつき
気になってる方は
ヘナ染めが1番だと思います
あ〜
何を血迷って
髪質改善
されなかったカラーで
染めてしまったんだろう
これからは
ヘナ染めに徹したいと思います
教訓にするわ
今日のにゃんこ
ママ部屋の
しっぽなさん
と
ここにゃん
サビ模様の子は
女の子なんだって
可愛いにゃね
それでは
これから
ランチとカフェ行ってくるね〜
またにゃん
(=^ェ^=)