訪問ありがとうございます。
ダイエットを決意し、ブログを始めたきっかけは。
ダイエットされてる方のブログを読ませていただき。
勝手に勇気をもらい、背中を押していただき、姉ちゃんもダイエットしよう！
最初で最後の諦めない続けるダイエット。
楽しいですよ
あっ！この方 すごーく痩せてる。
(すごい すごい 頑張ってる)
あ〜！ やらかしてるわ この方
(わかる わかる そうなのよねー)
全然知らない人達です。
でも、良かったね〜
そっかぁ〜 頑張れ！
皆さん頑張ってる。姉ちゃんも やるぞ〜!って、毎日思ってます。
(勝手にですけどね)
半月板損傷して、リュープリン治療して
水中ウォーキング始めたのに。
ミレーナ治療開始したから、地味に出血してるから 水中ウォーキング行けなくなった。
結構楽しくて、水着も夏に新調したのに残念。
でも、体重が少し落ちたおかげで、走る事は出来ないけど・・
ランニングマシンや、エアロバイク、トレーニングマシンが出来るまでに 膝が回復しました。
ふくらはぎの嫌な痛み、座ってるだけで痺れる太もも、痺れる臀部。
朝、布団から 足の痛みで立ち上がれなかったけど・・・
全て、少し良くなってきています。
貧血、息切れも良くなりたい。
毎日、コツコツ楽しくダイエットですね。
次回 誰にも・・ です。