今日 仕事中 古傷(左足アキレス腱断裂)のところを強打してしまい 激痛まともに歩けず 痛みが引かない為
先ほど 救急病院に診察をしてもらい 絶対安静!左足に体重をかけるな!と アハァ(T-T)
今日まで連休だったので
離婚後 環境の変化で 喘息になった 長女の喘息の医療費助成の医療券の更新の為 病院に行ってきました。毎年 夏のこの時期に 発作が出るので まだ今年は発作は起きてないので このまま起こらないで欲しい。
昨日から 暑さがもどり 暑さとの戦いもあり まして格上との対戦 数段に格の違いと暑さでまったく 運動量もなく 0‐4 負け