こんにちは。
キャリーです。
前回は
『これであなたも美脚勝ち組！
ぶよぶよ大根足をたった5日で
激変させる方法』
についてお話しました。
まだ読んでいない方は
ぜひチェックしてみてください。
今回は
『知らなきゃ絶対損！
歪んだ脚をまっすぐ
美脚に導く極秘法とは？』
についてお話します。
皆さんは
脚まっすぐですか？
太っている太ってないに関わらず
意外とO脚を気にしている方
多いのではないでしょうか。
あ、私O脚だ…。
そう思う方は
どうやってO脚直してますか？
整体や整形外科などに
行かないと直らない
と思っている方もいるはずです。
実は、O脚は骨のゆがみ
だけではないんです！
脚の外側部分に
筋肉や脂肪が付いて
O脚に見えている場合があります。
なんと、
家でO脚を改善
できてしまうんです！！
O脚を改善することで、
脚がむくみにくくなります。
そうすると、
むくみが取れて
太くなりにくい脚になれます。
そして、まっすぐな
すらっとした脚になります。
美脚になったら
なにをしたいですか？
スキニーのような
細いパンツでも
かっこよく着こなせますよ！
今までは言われることのなかった
「スキニーもショーパンも似合うね！」
「○○みたいな美脚の女と
付き合いたいわー」
嬉しすぎてどんどん
自分の脚に磨きがかかりますね。
もっときれいな脚に！
もっと細い脚に！
そう思ってマッサージや手入れを
どんどんできるようになっていきます。
今まで億劫だった
脚のマッサージが楽しくなるなんて
夢みたいですよね。
もし、あなたが
この記事を読まなければ、
O脚だと脚を支えようとして
腰や背中に大きな負担がかかり
腰痛などの原因になります。
また、
下半身の血行が悪くなるため
自然とむくみやすい脚になり
脚がが太くなりやすいんです。
そんな脚を
だれかに見られたくない。
太くむくんだ脚は
大根脚そのものです。
電車に乗ると
向かいの席の人の
視線が気になり、
街を歩けば、
後ろを歩いている人の
視線がないか気にしてしまいます。
私の脚、
どんだけ太く見えてるんだろう。。。
あの人に比べたら
マシなのかなー。。。
どんどん
負の連鎖に陥ります。
脚を見られたくない。
そんな思いから
だんだんと家に引きこもりがちに
なっていってしまいます。
引きこもっていては
友人も離れていき
もちろん彼氏なんて夢の話。
できるわけありません。
「美脚になれば
私だって彼氏くらいできるもん」
思っているだけでは
もちろん美脚にもなれないし
彼氏だってできません。
まだ諦めなくても
大丈夫です。
なぜなら今あなたは
この記事を読んでいるからです。
美脚を手に入れたも同然。
最後まで読んで
必ず今日から
実践してみてください。
では、
『O脚を直す方法』
お教えしますね。
足の外側の筋肉が
発達しているために
O脚に見えてしまうので、
足の外側を重点的に
マッサージしていきます。
親指でしっかりと指圧
することがポイントです。
両足で約10分が目安です。
また、アキレス腱部分は
とても老廃物が溜まりやすいため
写真の部分を同じにように
指圧マッサージするといいです！
