ヨガ

幼稚園で仲良しのmamaが

ヨガのインストラクターの資格をとって

スクールを開いたので行ってきました

とにかく運動は超久しぶり

でも初ヨガとっても楽しめました

骨盤矯正とか歪んでしまった体のラインを

元の位置に直すって意識で

75分間みっちり頑張りました

その後みなさんでlunch

いろんな方といっぱいお話できて

楽しかった