前々から気になっていたのですが，骨盤のゆがみに関するサイトでテストしたところ体がゆがんでいることがはっきりと分かりました（苦笑）
そこで，骨盤のゆがみをとる体操などはそこでも勉強したので少しずつ実践しておりますが普段体操をしない状態での姿勢についてどんな姿勢が負担がかからないのかな～なんて思ってます。
というのもいつも姿勢のこと意識して生活するわけいかないですよね・・
例えば，足を組んだり頬杖をつく，座っていると背筋が曲がってくるとか・・・
自分で書いておきながら悪そうだなあとは思いますが。
金沢で人気の不妊治療 にも通う私。
そこでは骨盤のゆがみで不妊の症状になることもあると言われて・・
猫背でもある私はまた，背筋などを意識して伸ばしていると，だんだん背中が痛くなります。