坐骨神経痛

ずっと、ず～っと前からお尻に違和感はありました
1年以上前からあったはず


車の運転中や食事中など
座るとお尻の奥の方が痛くて
CMでお馴染みの｢座っても卵が割れないクッション(座布団？)｣を購入したりしてたの


痩せて骨が当たって痛いのかな？

ちっとも痩せてないのに 何故かこんなポジティブな考えで放置あせる


2週間ほど前  ホットヨガで縦開脚の練習の後、お尻から太もも、ふくらはぎまでに痛みが走りました


スジを傷めたかも～あせる

2～3日しても痛みがなくならないので
整骨院へ行きました


何故  整形外科じゃなく整骨院へ行ったかと言うと、
テニス肘のときも四十肩のときも、整形外科へ行ってレントゲンをとっても 何も異常はなくて、ヒアルロン酸注射してリハビリを続けて あとは時間薬って感じだったから、、、
マッサージをしてくれる整骨院に行ってみたのです


マッサージはとても気持ち良い。
保険診療なので値段も安い
自費診療になるけど鍼治療も出来るし
こりゃいいわ～音譜
と通っていたわけ


ところが8月28日 朝、お尻周辺の激痛でベッドから起き上がれない滝汗その日は仕事が休みで、朝からネイル、午後から友達とコストコへ行く約束をしてたので、ロキソニンを飲み  予定をこなす汗

歩くのに支障は全くないけど、座るとおしりに激痛
座ったら最後、今度はなかなか立ち上がれない💧


29日㈯は長女の誕生日で外食したり、ケーキを買いに行ったり1日中 車で移動してたの。
主人が居てたので 私は助手席に座ってたんだけど、夕方6時頃にはもうお尻が限界で動けない。

明日、月曜日だよね！？
朝イチで整形外科に行くわ！えーん

と言うと

主人が

明日は日曜日やで！？


ガ━l||l(０Δ０)l||l━ン
日曜日はヨガ友とイケメンインストラクターのレッスンを受けに行く約束してた！しかも強度が1番高いレッスンだよ。こんな状況では無理かも笑い泣き
楽しみにしていたレッスンなのに～笑い泣き笑い泣き笑い泣き


一緒に車に乗っていた長女がスマホをシャカシャカ触りだし、土曜日の19時半までやってる整形外科がある！！と言って その病院へ
｢今から行くので診て下さい｣と連絡をいれてくれた

そのまま車で その整形外科へ
電話の受付はとても感じのよい人だったらしいけど、診察してくれた医者は

私の話と足をちょっと触って

坐骨神経痛ですねー
ロキソニン20錠だしておきますねー
2週間くらいで治ると思いますよー
ではっパー



え！？びっくり
それだけ？


ロキソニンは飲んでたけど 全く効かなかったのに汗


取り敢えずは 病院でもらったロキソニンを飲み
日曜日にはヨガ友とイケメンインストラクターのレッスンを受けに行った(そう。どうしても行きたくて、行ってしまったあせる)
途中までは痛みもなくレッスンに参加してたけど、途中から激痛でただただ見てるだけ笑い泣き


そしてその次の日の 月曜日！！
テニス肘、四十肩でお世話になった整形外科へGO

仰向け、うつ伏せで触診
どの体制でどこに痛みが走るのか先生が確認
レントゲン写真を4枚撮影
レントゲン写真をみながら先生の説明
(やはり写真では異常はなし！！)

坐骨神経痛だね

そう。結局は坐骨神経痛。
同じ病名を告げられた訳だけど
ちゃんと診察してもらっての診断結果

その後  お尻に直接打つ 痛み止め注射があるけど、どうする？  と先生

打ってください！！

そう！私はコレを土曜日の病院に期待してたの
取り敢えずは痛みを何とかして欲しかった
痛みのない身体でイケメンインストラクターのレッスンを受けたかったのよーおーっ！


痛み止めも 神経痛用の痛み止めが出た音譜
ロキソニンもいるか聞かれたけど、土曜日の夜に20錠ももらったので要らないと返事しました


9月前半は楽しみにしているレッスンが盛り沢山なの！どうしても行きたいビックリマーク
さらに体調万全でレッスンに参加したいビックリマークビックリマーク
何がなんでも この痛みを何とかして欲しい😭


ちなみに今週の月曜日の夜は 強度の1番高いレッスンに参加。いつもは最前列でレッスンを受けるけど、途中で見学に切り替わるかもしれないので1番うしろの列の端っこでヒッソリと参加ウインク

痛み止め注射最高！！
全然痛くない！
普通にレッスンに参加できた！！

しかしお尻に直接の痛み止めはそのうち効果が切れます汗そしてこの痛み止めは月に1度しか打ってもらえませんえーん
なんとか神経痛の飲み薬で効果が出ますように🙏🏻

今日は 9月4日(金)
痛みなし！まだ楽しくヨガが出来てますチョキ
すこ～し腰、お尻に違和感はあるけど
なんとか予約しているレッスンには行けるかな～


ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+

我が家の姫様





リリーは  私の顔をみるとコロリーんとしてくれます





ニコ僕はコロリンしないよ
    凛々しく、カッコイイ姿をママに見せつけるよ