歳を重ねることの意味

思いつくままに動画で話しました。

大切な人の心の苦しみや悲しみを想うと

息が詰まるような胸の痛みと

涙でいっぱいになります。

歳を重ねるって

人生の中で起こるすべてを

ありのままに受け入れていくことだと…

あり得ないことが起こったり

喜びも苦しみもあるけれど

これを静かな呼吸の中で

頷くように

受け入れていくことが出来るようになることだと…

そんなふうに思いました。