昨日の晩飯はホッケ焼

昨日は小さいホッケとししゃもの焼魚でした！

汁物がないと寂しいので初めて豚汁作って見ました！

揚げ玉を加えたらまずまず美味でした！

私の夕食は粗食ですが晩酌の後なので

炭水化物が余計かもしれません？！

最近、朝食は食べないし昼食はハムトースト一枚で、夕食は粗食ですが

労働が足らないので体重は３ＫＧ程メタボです！