1000Cal！！！

今日は、

いつものランニング後に

ダンスの練習をしてぐったり。。。

久しぶりのダンスは、

汗だくで、3ℓ程の水を飲みました。

およそ、

1000Cal程消費した気がします。

また明日も頑張ります！！！

雲母翔太