ウオーキングその後

三日坊主で終わらず、ほぼ毎日歩いてます。

おやつを食べるなら歩く、歩かないなら食べないようにしています。

帰りが遅くなって歩けない日は残念なのは、習慣化した証拠かも、、、

あとひと月もすると桜並木を歩けるのを楽しみに

お寺に書かれていた言葉

怠けないけれど、無理はしない

結構気に入りました。

色んな発見が楽しみです。