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canang jalan 2. チャナン ジャラン 2

チャナンヨガ 正実 のセカンドブログ

ネパールよりチャンドラ先生来日、
  ハタヨガとシンギングボウル瞑想会


シンギングボウルの本場ネパールより、チャンドラ先生再来日!

夏に初来日され、各地でヨガとシンギングボウル瞑想会を初開催され、どこも大好評につき、秋に再び来日されて静岡でも開催してくださることになりました。


前半はハタヨガと呼吸法のセッションで巡りを良くして、後半はゆったり横になってシンギングボウルの心地よい波動の倍音を浴びて、体と心と魂をつなぎ合わせる至福の時間をお過ごしください。(通訳あり)


【 日時 】2023年11月18日(土)13:30〜15:30
【 会場 】三島市民文化会館 地階リハーサル室
    (三島駅南口 徒歩5分、お車は近隣駐車場ご利用ください)
【 参加費 】4000円(事前決済)
【 定員 】30名


【 持ちもの 】動きやすい服装、ヨガマット(またはバスタオル)、飲みもの、フェイスタオル、ブランケットや上着

【 予約方法 】近日オンラインサイトにて受付
【 先行仮予約 】syoo39@gmail.com 宛にメッセージください。
       (予約オンラインサイト告知前に優先的にお知らせします)

 (イベント終了後、希望者のみ近場で懇親会開催予定)


【 講師 】チャンドラ・シュリハリ

30年以上に渡り、母国ネパールおよび世界各国のヨガ教育機関にて多くのマスターのもとでヨガを学ぶ。 加えて6人のシンギングボウルマスターに師事し、独自に奏法練習、生徒への指導、ヒーリングセッションを開催し12年、28カ国でシンギングボウルを使った瞑想の素晴らしさを伝える活動を熱心に続けている。

秋に再来日され、シンギングボウルミニコンサート、ヨガとシンギングボウル瞑想会、シンギングボウル講座 初級・中級・上級(開催予定)


詳細はこちら Facebookイベントページ


10月、初めてのアシュタンガヨガ講座

毎月2回、ヨガ初心者向け講座を開催しています。


ヨガ初心者、アシュタンガヨガ未経験者は、初回はこちらの講座を受講ください。

2回目以降は通常クラスご参加いただいて大丈夫です。


アシュタンガヨガは、運動量多めのヨガクラスとなります。

体を動かすことが好きな人に向いています。

体の硬さは関係ないので、体を動かすことがお好きでしたら大丈夫です。

最初は運動量の多さに大変に感じるかもしれませんが、大変な分ヨガの効果が早くたくさん得られるのもアシュタンガヨガの特徴です。

ぜひ!一度ご体験くださいね!


<日程>
10月14日(土) 9:30〜11:10
10月19日(木) 19:00〜20:40


<会場>
長泉町文化センター ベルフォーレ

 2F和室 (無料駐車場あり)
(定員10名)


<参加費>
初回体験 1000円
ドロップイン 2500円
4回券 8000円(@2000円)
8回券 15000円(@1875円)
マンスリーフリーパス 10000円

<初回、アロマオイルのミニボトルプレゼント付き>


<通常クラス週間予定>
アシュタンガヨガ ビギナークラス
木曜 19:00〜20:40
土日 9:30〜11:10

最新の日程は、チャナンヨガHP

ヨガクラス予定カレンダーよりご確認ください。

よく私は体が硬いからヨガできません。と言う人がいますが、体が硬い人の方がヨガの効果を感じやすく、心身の変化も大きいので実は、体が硬い人の方が楽しくてヨガにハマります。✨

初心者歓迎なので、ぜひ! 一度ご体験くださいね!

体験希望の方には、紹介動画を差し上げてますので、お気軽にお問い合わせくださいね!✨

アシュタンガヨガとは、

正式名称アシュタンガ ヴィンヤサヨガ

呼吸と動作を連動させ、意識を内側に向けることで体内のエネルギーを高め、体に熱を作り沢山の汗をかくことで浄化作用も期待できます。柔軟性と力強さ(体力)が同時に養われるのも特徴のひとつです。流れるようにフローしていくので動きながらの瞑想とも言われます。

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数年ぶりにヨガのWS開催します!

長泉町で初めてのアシュタンガヨガ講座を開催!

ヨガ初心者向け講座となります。


アシュタンガヨガは、運動量多めのヨガクラスとなります。

体を動かすことが好きな人に向いています。

体の硬さは関係ないので、体を動かすことがお好きでしたら大丈夫です。


<日程>
8/12(土) 9/10(日) 9:30〜11:10
8/31(木) 9/21(木) 19:00〜20:40


<会場>

長泉町文化センター ベルフォーレ
 2F和室 (無料駐車場あり)
(定員10名)


<参加費>

初回体験 1000円
ドロップイン 2500円
4回券 8000円(@2000円)
8回券 15000円(@1875円)
マンスリーパス 10000円(@833円)

<初回、アロマオイルのミニボトルプレゼント付き>


<通常の週間予定>
アシュタンガヨガ ビギナークラス
毎週木曜 19:00〜20:40
毎週土日 9:30〜11:10

今月より、夜クラスも再開しています!


最新の日程は、チャナンヨガHP

ヨガクラス予定カレンダーよりご確認ください。

会場が長泉の日は、カレンダーで頭に長泉と付けています。


よく私は体が硬いからヨガできない。と言う人がいますが、体が硬い人の方がヨガの効果を感じやすく、心身の変化も大きいので実は、体が硬い人の方が楽しくてヨガにハマります。✨


初心者歓迎なので、ぜひ! 一度ご体験くださいね!

体験希望の方には、紹介動画を差し上げてますので、お問合せくださいね!✨


アシュタンガヨガとは、

正式名称アシュタンガ ヴィンヤサヨガ

呼吸と動作を連動させ、意識を内側に向けることで体内のエネルギーを高め、体に熱を作り沢山の汗をかくことで浄化作用も期待できます。柔軟性と力強さ(体力)が同時に養われるのも特徴のひとつです。流れるようにフローしていくので動きながらの瞑想とも言われます。