• 久しぶりの白浜は海が美しすぎて、幸せな#surftime 水曜ヨガクラスは夜だけなので、...

• 柿も100円！#甘柿 #伊豆

• 秋のみかん大好きなので、100円は嬉しい～今日は白浜なのでわざわざちょっと遠回り。#秋の...

• 久しぶりに東京へ、、こんな秋の夏日には海に行きたいとこだけど、セラピストランクアップのため...

• 満月シンギングボウルヒーリングクラス。

• 雨上がりの気持ちいい空。#雨上がりの空

• 金曜満月の夜は沼津御用邸でシンギングボウルヒーリングクラス、、お月さまは見えませんでしたが...

• 水曜夜は長泉でアシュタンガヨガハーフプライマリークラス、、会社勤めをしながら4年半続けて来...

• 月曜午前は三島ほとりでアシュタンガヨガクラス。この10月でヨガクラス始めて祝5周年！7...

• 5周年の美味しい記念品が届きました。賞味期限と数に限りあるのでお早めにお越しくださいね～...

• 今日の男弁当、、初めて作ったタコライス！旨～い！夜のフルーツ弁は今年初の柿、二年前までスー...

• 金曜午前は沼津でアシュタンガヨガクラスのちsurfing、夜は清水町で陰陽ヨガ＆シンギングボウル

• 金曜夜は清水町で陰陽ヨガ＆シンギングボウル120分クラス、、今日はおひとりさまのプライベー...

• 今日もクラスの合間に#surfing 今日は西湘で。思ったよりいい波だったのでメインボー...

• 金曜午前は沼津千本プラザでアシュタンガヨガクラス、、予約のなかった日も休講にせず、セルフプ...

• 10月のヨガクラス予定とチケットと5周年。

• instaにupしてた男弁当まとめ。

• 今日の男弁当、、永谷園の麻婆春雨、ピーマン加えただけで簡単美味しい、、夜弁おむすび代わりに...

• アシュタンガヨガの練習始めて一年半のお姉さん、、弟さんもヨガに興味を持ったとのことでビギナ...

• クラスの合間に#surfing

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