ヘルシーで栄養のあるお豆腐って、主婦の味方ですよね！私が今回オススメしたい商品は、生協の食材宅配「おうちＣＯ-ＯＰ（おうちコープ）」で購入できる「北海道産大豆で作ったなめらか豆腐 100g×4個」です。 とってもなめらかでとろける食感のお豆腐です。甘みの強い北海道産大豆を使用しているので、普通のスーパーにあるお豆腐とは一味違う美味しさがありますよ。冷奴としては、もちろんですが、デザートとして黒蜜やきなこをかけても美味しいということなので、ダイエット中の方は、ぜひ試してみたいですよね！ 量も適量で、100gに小分けされたものが4つ入っているので、一人で食べ切るにはちょうど良いサイズです。夕飯の一品に嬉しいですね。我が家では、夏は冷奴として食べますが、冬は温めてあんかけにして食べたりしています。  賞味期限も20日間なので、冷蔵庫にストックしておくと良いと思います。サラダにこのお豆腐をのせるだけで、手軽に豪華な一品に変身できるので、忙しい時に便利ですよ。 価格は、169円(税込182円)です。普通の豆腐よりも少し高いと感じるかもしれませんが、そのまま豆腐をおかずの一品にできる商品なので、便利ですよ。甘みがあって食べやすいのか、私の子どももこのお豆腐は大好きで、ペロッと食べてしまいます。 美味しいお豆腐をお探しの方は、是非一度食べてみてください！ |
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最近、テレビや雑誌でも「腸活」というキーワードがでてくるくらい、腸内環境を整えることは、健康の源だと言われていますよね。私も最近は、毎日ヨーグルトを食べるように心がけています。特に美味しかったのは、生協の食材宅配「おうちＣＯ-ＯＰ（おうちコープ）」で購入できる「なめらかヨーグルト 80g×3個」でした。
この商品は,安心素材で作られた商品で、生乳を６０％使用し、原材料の生乳、脱脂粉乳、生クリームはすべて北海道産でできています。
ゼラチンや寒天を使わないで、乳酸菌の力で固めているのでなめらかな食感です。香料不使用のこだわりで、素材のシンプルな味がするやさしいヨーグルトです。
また、BB-12菌というビフィズス菌が使われているのもポイントです！多くのビフィズス菌は、腸に届くまでに胃酸などの酸によって死んでしまうといわれていますが、このBB-12菌は、酸に強いので生きたまま腸まで届くといわれているので、嬉しいポイントですね。
食べてみると、濃厚なのに後味はさっぱりしていてとても美味しいです。酸味も少ないので、子どもでも食べやすいと思います。5歳の娘もこのヨーグルトが食べやすいようで、ペロッと食べてしまいます。小腹がすいた時にもちょうどいいですよ。
3個入りで、価格は、119円(税込128円)で購入しました。おうちコープの宅配では、毎週自動で届けてくれる「おまかせ定期便」対象商品なので、登録しておくと便利ですね。
安心素材で美味しく腸内環境を整えられる「なめらかヨーグルト 80g×3個」をぜひ試してみて下さい。
「バーベキュースナック 76g」は生協の食材宅配「おうちＣＯ-ＯＰ（おうちコープ）」で扱っているスナック菓子です。小麦粉だけでなく、じゃがいもを配合することによって、美味しさを加え、サクサクと軽い食感になっています。食べ始めたら止まらないスパイシーなバーベキュー味スナックです。
実際食べてみて感想は、味は少し濃いめだけど、食感はサクサクしているので意外と食べやすかったです。しっかりとした味なのでお酒のおつまみに丁度いいなと思いました。ただ、口コミで言われてるように、人によったら少ししょっぱいと感じるかもしれません。
バーベキュースナックは1袋あたり76gと、一人で食べるには大変なくらいの量が入っています。量が多いので一度で食べきれない時は、袋止めクリップ等でしっかり止めておけば湿気ることもなく、6日たってもサクサクのまま美味しく食べられました。
生協の食材宅配「おうちＣＯ-ＯＰ（おうちコープ）」で販売されてる「バーベキュースナック 76g」の価格は93円(税込100円)です。この量がちょうど100円で買えるのは嬉しいですね。賞味期限は製造日から90日になります。1袋76ｇあたり420カロリーもあるので、美味しくても食べ過ぎには注意しましょう。
家事や育児に忙しい中、何品も献立を考えるのは大変だったりしますよね。そんな時に、あると便利なのが、お惣菜です。今回私が生協の食材宅配のおうちコープで購入したのは「れんこんのきんぴら 75g」です。コープの店舗でも取り扱いがあります。
冷蔵庫にストックしておくと、いざという時のもう一品に便利ですよ。食べ方も簡単で、袋からお皿に出してそのまま食べても美味しいです！温めたい場合、お皿に移してラップをかけてレンジで1分で出来ちゃいます。ボイルもできるので、袋のまま沸騰したお湯に入れて5分で温めることもできます。
「れんこんのきんぴら 75g」は、輪切りにしたれんこんにごまを加えてあります。辛みを抑えているので、子どもでも食べられる優しい味のきんぴらです。
食べ切りタイプの75gなので、おかずにもう一品添えたい時にちょうどいい量です。私は、忙しい朝ごはんの副菜として使ったり、お弁当の一品として少量使いたい時に重宝しています。
価格は、119円(税込128円)なので、手軽に利用できますよ。また、賞味期限も冷蔵で150日と長いので、買い置きしておくのにちょうどいいと思います。
味も辛さもちょうど良く、ご飯が進みます。れんこんならではのシャキシャキ感もあるので、やみつきになりますよ。
ストックできるお惣菜は、家事の時短テクになるので、ぜひチェックしてみてください。
 忙しいと、ついつい野菜不足になりがちですよね。そんな時に手軽に補えてしまうのが、野菜ジュースです。生協の食材宅配「おうちＣＯ-ＯＰ（おうちコープ）」で購入できる「野菜ジュース 1000ml」は、食塩・砂糖・香料不使用のミックスタイプで、とても飲みやすいです。 トマトとにんじんをベースに41種類の野菜を使用しています。とろみがあって、濃厚なジュースです。口コミを見てみても、「野菜の味が濃厚で、また買いたい！」とリピートする人も多いようです。「スープにしても美味しい」という口コミもあったので、今度ぜひ試してみたいです。  とろみがあるので、コップに注ぐ前に少し振ってから注ぐのがポイントです！見た感じの色はトマトジュースのようですが、色々な野菜が入っているので味はまろやかです。  臭みが少なく、トマトが苦手なお子さんでも飲みやすいと思います。5歳の娘もトマトはあまり得意ではありませんが、このジュースは好きで、飲んでくれます。 美味しく、野菜を手軽に摂取できる「野菜ジュース 1000ml」は、子供だけでなく、大人も家族みんなで毎日飲みたい商品です。普段の食事にプラスαで野菜を補いたい時に便利な商品ですね。 スーパーでよく見かける野菜ジュースというと少し値段が高いのですが、この商品は、189円(税込204円)なので、他の野菜ジュースよりお手頃だと思います。我が家はいつも冷蔵庫に入っていて、できるだけ毎日一杯飲むように心がけています。 「おうちＣＯ-ＯＰ（おうちコープ）」の宅配で頼むのも便利ですよ。「野菜ジュース 1000ml」で、野菜不足を手軽に補いましょう。 |